健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉120克 抹茶粉10克白砂糖15克（面粉用）相克食物鸡蛋2个相克食物 淡...
发布时间：2017-09-29 08:32
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料姜三片相克食物 葱花一节油10克 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-29 08:30
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋最少4个相克食物葱适量相克食物香肠一根相克食物辣椒适量相克食...
发布时间：2017-09-29 08:29
食材用料 细玉米面300克小麦粉100克白砂糖适量相克食物 安琪孝母粉适量玉米窝窝头的做法1.将玉米面3份、小麦粉1份和白糖适量按比...
发布时间：2017-09-29 08:27
食材用料 白土司3片生菜1片相克食物火腿1片相克食物黄油50g 黄瓜西红柿各4片鸡蛋1个相克食物 葱花少许 盐少许 沙律酱50g火腿鸡蛋...
发布时间：2017-09-29 08:25
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮两块 盐少许小葱少许相克食物清炒西瓜皮的做法1.西瓜皮切片2.热锅烧油，放入花...
发布时间：2017-09-29 08:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料鸡蛋4个相克食...
发布时间：2017-09-29 08:24
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆500g相克食物 糊辣椒适量 油辣椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适...
发布时间：2017-09-29 08:24
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉一根相克食物 普...
发布时间：2017-09-29 08:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角300克相...
发布时间：2017-09-29 08:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉200克相克食物鸡蛋1个相克食物 秋木耳30克 葱花...
发布时间：2017-09-29 08:19
食材用料 东海小黄鱼4条葱三根切段相克食物姜三片相克食物蒜头五只切片相克食物食用油一两 剁椒一勺麻油少许 白胡椒粉少许红烧小...
发布时间：2017-09-29 08:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉3两相克食物辣椒半斤相克食...
发布时间：2017-09-29 08:13
食材用料 水果若干 坚果若干 老酸奶一盒 满满的爱哈哈哈杂果酸奶冰的做法1.准备食材 水果 坚果 酸奶2.把水果切片 酸奶铺盘子里3....
发布时间：2017-09-29 08:12
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 嫩豆腐一块豆瓣酱20克相克食物...
发布时间：2017-09-29 04:09
食材用料 年糕一根烤箱烤年糕的做法1.年糕一根2.扳成两半，烤箱下层，180℃上火10分钟。3.烤得上面略焦黄，旁边有些炸口即可。外...
发布时间：2017-09-29 03:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料面粉适量包菜适量相克食物洋葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 小磨油适量宝宝餐面...
发布时间：2017-09-28 23:06
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料 大鸡腿4丝瓜1相克食物 油，盐，料酒，胡椒，根据各人口味添加 酱油，姜，蒜，葱少...
发布时间：2017-09-28 23:06
食材用料面粉400克 玉米油50克鸡蛋2个相克食物砂糖45克相克食物 酵母5克 纯牛奶适量手工饼干的做法1.准备材料，2.酵母加奶稀释，...
发布时间：2017-09-28 23:03
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 面条250g 黄瓜丝适量 麻椒粉适量 辣椒粉适量胡椒粉适量油适量 盐适量白糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-28 22:58
