健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄米：安神、和胃、祛风除湿食材用料糯米200克相克食物黄米200克 蔓越莓干100克 鲜粽叶...
发布时间：2017-10-05 14:49
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 素肉丝200...
发布时间：2017-10-05 14:49
健康功效 高粱米：安神、止泻、健脾食材用料 山楂干20克高粱米50克相克食物山楂高粱米粥的做法1.山楂干用水洗净，浸泡10分钟。2....
发布时间：2017-10-05 14:49
食材用料月季花100G面粉500G猪油200G 水300G红糖100G相克食物 熟面粉200G 蛋液50G鲜花饼的做法1.月季花洗净沥干2.加红糖3.拌成花...
发布时间：2017-10-05 14:44
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛏子700克相克食...
发布时间：2017-10-05 14:42
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 大虾1斤花椒适量大料适量干辣椒适量相克...
发布时间：2017-10-05 14:41
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉 玉米面 水 酵母枸杞相克食物蜜枣白糖相克食物枸杞蜜枣玉米发糕的做法1.准...
发布时间：2017-10-05 14:41
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量 瘦肉适量豆角一把相...
发布时间：2017-10-05 14:40
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角一把相克食物五...
发布时间：2017-10-05 14:40
食材用料 浆水700克面条200克大葱5克相克食物 花椒粒5克 红椒丝5克 精盐7克鸡精5克 香菜5克 相克食物浆水面的做法1.热锅凉油 待...
发布时间：2017-10-05 14:39
健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾芹菜：除烦、平肝、清热食材用料核桃10个相克食物芹菜1棵相克食物大蒜4瓣相克食物油适量芹菜炒...
发布时间：2017-10-05 14:39
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花500克相克食物蒜4瓣相克食物淀粉两勺 盐适量 鸡粉适量文一Cooking 蒜蓉西兰...
发布时间：2017-10-05 14:38
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料 鸡脚1斤花生2把相克食物红枣10颗左右相克食物枸杞1把相克食物当归适量相克食物沙参1小...
发布时间：2017-10-05 14:37
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素菠菜：平肝、止血、润燥红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜一个相克食物菠菜少许...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 盐少许清炒荷兰豆的做法1.准备好的用料。2.先把荷兰...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老韭菜：温中、补肾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料黄鳝250克相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料面粉牛奶相克食物燕麦相克食物 酵母粉奶香燕麦馒头的做法1.牛奶温...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料西红柿1个相克食物黄瓜1个相...
发布时间：2017-10-05 14:33
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐皮相克...
发布时间：2017-10-05 14:32
健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料海蜇头...
发布时间：2017-10-05 14:32
