健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化西芹：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白果100克相克食物西芹...
发布时间：2017-10-05 15:10
食材用料 水200克 小圆子70克酒酿适量相克食物酒酿小圆子的做法1.个人比较喜欢安井的小圆子2.锅内烧开水3.加入小圆子（稍微晃动...
发布时间：2017-10-05 15:09
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料 全脂牛奶1L 淡奶油175g柠檬2个相克食物 盐4g奶油乳酪的做法1.准备食材，柠檬先榨...
发布时间：2017-10-05 15:05
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料乌鸡半只相克食物红枣12粒相克食物枸杞8克相克食物 清水适量 鸡精适量 盐适量...
发布时间：2017-10-05 15:05
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿香菇：补虚、健脾、化痰豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 剩米饭腊肉香...
发布时间：2017-10-05 15:01
食材用料花生米500g相克食物 白糖陈醋白糖100g陈醋50陈醋花生米的做法1.花生米过油2.凉凉3.放白糖好陈醋...
发布时间：2017-10-05 14:59
健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊200g相克食物豆腐1块...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝卷心菜：补虚、利湿、清热白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料虾若干相克食物卷心菜若干相克...
发布时间：2017-10-05 14:57
健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐干300 克相克食物胡萝卜半根相...
发布时间：2017-10-05 14:56
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐6小块相克食物 瘦肉100克 剁辣...
发布时间：2017-10-05 14:56
食材用料 蛋白5个 细砂糖40克 柠檬汁几滴 蛋黄5个 榴莲泥100克 柠檬汁5ML 低筋面粉80克 玉米粉10克 玉米油40ML 朗姆酒5克 水30克...
发布时间：2017-10-05 14:56
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺当归：补血、活血、润燥食材用料山药100克相克食物 羊肉片50克生姜3片相克食物当归3片相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:54
食材用料圆白菜1棵（400克左右）相克食物 辣椒油少许 鲜红椒2个 盐少许白醋适量相克食物 鸡粉少许香油适量凉拌圆白菜的做法1.取...
发布时间：2017-10-05 14:54
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆350-400g相克食物 鱼蛋2包 咖喱块80-100g油适量咖喱鱼蛋的做法1.土豆去皮切块，可...
发布时间：2017-10-05 14:54
食材用料 海带丝340克葱6克相克食物蒜3瓣相克食物干辣椒8个相克食物 白芝麻（生的）6克油适量香油适量 盐适量 生抽适量拌海带丝...
发布时间：2017-10-05 14:54
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气牛奶：富含蛋白质食材用料 梅干菜100克猪肉200克相克食物面粉200克 酵母3克牛奶120克相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:53
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力食材用料 韩国泡菜 热米饭青椒相克食物蘑菇相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米相克食物银...
发布时间：2017-10-05 14:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物口蘑相克食...
发布时间：2017-10-05 14:52
食材用料牛腩一斤相克食物豆腐二块相克食物豆腐炖牛肉的做法1.将牛腩飞水待用2.大葱、姜片、蒜头、大料包备好待用3.大火将牛腩葱...
发布时间：2017-10-05 14:52
