健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物面粉100克 青菜叶适量胡椒粉少许 盐少许 鸡精少许鸡蛋摊饼...
发布时间：2017-10-11 19:30
健康功效 百合：安神、清心、润肺当归：补血、活血、润燥红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶25克百合20克相克食物当归5...
发布时间：2017-10-11 19:29
食材用料黑木耳适量相克食物 白木耳（银耳）适量大枣6.7个相克食物枸杞适量↖.相克食物黑木耳汁的做法1.备好木耳，泡发的木耳。2...
发布时间：2017-10-11 19:29
健康功效 茄子：清热、活血、消肿料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料茄子一个相克食物 猪肉馅300克 盐少许...
发布时间：2017-10-11 19:25
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 当归、百合、鸡蛋当归、百合适量，鸡蛋两个红糖适量相克食物当归百合鸡蛋红糖水的做法...
发布时间：2017-10-11 19:25
食材用料 意面150克 咖喱粉适量洋葱小半个相克食物胡萝卜小半根相克食物 植物油适量 盐适量咖喱意面的做法1.准备所需食材2.洋葱...
发布时间：2017-10-11 19:24
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿3相克食物 面条 辣椒酱油味精相克食物 盐 葱...
发布时间：2017-10-11 19:22
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 油条两根洋葱一块相克食物香菇四个相克...
发布时间：2017-10-11 19:21
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 青豌豆适量 广式腊肠2个香菇3个相克食物 红辣椒2个炒豌豆的做法1.准备好食材。2.腊肠...
发布时间：2017-10-11 19:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土豆（大）2个 猪肉（肥瘦3:7）250克 青红椒适量葱适量相克食物姜适量相克...
发布时间：2017-10-11 19:14
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料排骨650克相克食物葱适量相克食物 姜片4片蒜...
发布时间：2017-10-11 19:14
健康功效 茄子：清热、活血、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料茄子3根相克食物西红柿一个相克食物 瘦肉少许 油盐少许 葱...
发布时间：2017-10-11 19:13
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料南瓜二百五十克相克食物柠檬一个相克食物冰糖适量...
发布时间：2017-10-11 19:11
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆150g相克食物雪梨2个相克食物 冰块150（7块） 凉开水700ml 盐2g雪梨绿豆饮的做法1....
发布时间：2017-10-11 19:11
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料腐竹一小把相克食物黄瓜...
发布时间：2017-10-11 19:06
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜1条相克食物 梅花肉适量 盐少许花生油...
发布时间：2017-10-11 19:05
健康功效 小米：安神、和胃、补虚白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 绿南瓜1个小米适量相克食物白糖适量相克食物金瓜小米...
发布时间：2017-10-11 19:05
健康功效 石斛：明目、润肺、滋阴麦冬：清心、润肺、生津桂圆：补心、补脾、益气食材用料石斛10克麦冬10克相克食物桂圆15克相克...
发布时间：2017-10-11 19:05
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜210克相克食物 干木耳20克食用油适量 盐适量 芝麻酱一汤勺香葱4根相克...
发布时间：2017-10-11 19:04
健康功效 米饭：活血化瘀海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物肉松8小勺海苔适量相克食物 沙拉酱适...
发布时间：2017-10-11 18:59
