健康功效 花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾芝麻：明目、祛风、补血食材用料花生若干相克食物核桃适量相克食物 杏核...
发布时间：2017-10-11 20:06
食材用料 面条适量 虾酱适量 油盐少许 葱蒜少许 生抽少许虾酱面的做法1.虾酱准备，想吃这种虾酱的亲，请查看菜谱有做法2.碗里加...
发布时间：2017-10-11 20:03
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 淡奶油250克 巧克力粉（进口）8克 细砂糖40克牛奶200克相克食物 蛋黄2个自制巧克力冰淇淋的...
发布时间：2017-10-11 20:02
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛蛙1个辣椒适量相克食物油50克酱油适量 水适量 鸡精适量蒜3瓣相克食物 老干妈辣椒酱1...
发布时间：2017-10-11 20:01
健康功效 面包：富含碳水化合物鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面包1片鸡蛋2个...
发布时间：2017-10-11 19:59
食材用料大蒜适量相克食物辣椒适量相克食物 植物油少许 生抽适量白醋一点点相克食物蒜蓉酱的做法1.准备好材料洗干净2.洗干净一起...
发布时间：2017-10-11 19:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 黄骨鱼5条葱2根...
发布时间：2017-10-11 19:57
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米适量相克食物糯米适量相克食物黑米粥的做法1.准备黑米，要用清水将米稍加淘洗，加...
发布时间：2017-10-11 19:56
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨200克相克食物 非洲黄花筒三条瑶柱两粒相克食物 粟子7粒姜一片相克食物料酒适量 盐...
发布时间：2017-10-11 19:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋两个相克食物火腿一根相克食物蒜两个相克食...
发布时间：2017-10-11 19:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶酪：促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料蔓越莓20克牛奶50克相克食物 糖粉20克 奶粉10克 打发...
发布时间：2017-10-11 19:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用...
发布时间：2017-10-11 19:45
食材用料 新鲜小白菜一小把 猪肉丸四个姜一块相克食物 浓汤宝少许 盐少许 鸡精少许猪肉适量相克食物白菜汤的做法1.青菜用清水冲...
发布时间：2017-10-11 19:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 细糖28克...
发布时间：2017-10-11 19:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉350克 酵母4克牛奶100克相克食物白糖30克相克食物鸡蛋2...
发布时间：2017-10-11 19:39
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐135克相克食物鸡蛋2个相克食物面粉40克葱15...
发布时间：2017-10-11 19:38
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜1根相...
发布时间：2017-10-11 19:36
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料洋葱1...
发布时间：2017-10-11 19:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辛拉面1袋 年糕适量鸡蛋1个相克食物 火锅丸适量 火腿肠1根 辣白菜适量洋葱...
发布时间：2017-10-11 19:35
健康功效 鸭血：补血、解毒蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸭血500克蒜苗2棵相克食...
发布时间：2017-10-11 19:32
