健康功效 排骨：补肾、益气、润燥花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料排骨500g相克食...
发布时间：2017-10-13 14:54
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冷面300g 冷面料3包黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-13 14:46
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 秋葵10个火腿100克相克食物 美人椒一个大蒜四瓣...
发布时间：2017-10-13 14:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 冷面一...
发布时间：2017-10-13 14:43
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐皮(千张)3张胡萝卜20克相克食物青...
发布时间：2017-10-13 14:41
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 奶油奶酪100g牛奶50...
发布时间：2017-10-13 14:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 自发粉80克 吉士粉20克鸡蛋2个相克食物 黄油（融化的）30...
发布时间：2017-10-13 14:38
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾500克 生抽5克 盐3克油5克胡椒粉2克醋2克相克食物淀粉5克 蛋清10克米酒2克相克食...
发布时间：2017-10-13 14:34
食材用料 纯牛奶两袋酸牛奶适量相克食物自制酸奶（此方只限于夏季）的做法1.把牛奶倒入锅中，边加热边搅拌2.稍微冒小泡时关火放...
发布时间：2017-10-13 14:31
食材用料 凉粉400克香葱两根相克食物大蒜四瓣相克食物 辣椒面适量 白芝麻适量食用油适量 盐适量 生抽两汤匙醋一汤匙相克食物 十...
发布时间：2017-10-13 14:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡翅根10个 五香炸鸡料1袋(45克)鸡蛋2个相克食物油适量料酒1汤勺姜1小块相...
发布时间：2017-10-13 14:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料五花肉一斤 干笋适量 老抽适量辣椒适量相克...
发布时间：2017-10-13 14:26
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳葱白：通阳、解毒、发汗食材用料千张2张相克食...
发布时间：2017-10-13 14:26
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 海蜇丝少许黄瓜半根...
发布时间：2017-10-13 14:25
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物韭菜相克食物翡翠福袋的做法1.切的细点哦2.韭菜菜放的很多 其实要多放肉...
发布时间：2017-10-13 14:25
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油麦菜：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料胡萝卜相克食物 剩米饭油麦菜相克食...
发布时间：2017-10-13 14:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料面粉250g 酵母3g牛奶适量相克食物白糖适量相克食物奶香白面馒头的做法1.将牛奶加热至30度左右...
发布时间：2017-10-13 14:21
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料面粉200克酸奶130克相克食物 鸡蛋液一个 酵母粉10克 泡打粉8克 沙糖40克 盐3克 黃油20克酸奶面...
发布时间：2017-10-13 14:17
食材用料 鸭舌250 红辣椒1个青辣椒1个相克食物 卤料一小包葱两根相克食物大蒜三瓣相克食物干辣椒5个相克食物 椒盐适量白砂糖适量...
发布时间：2017-10-13 14:16
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 温水300毫升蜂蜜5克相克食物 酸奶菌种1克纯手工酸奶的做法1.在容器里加入50...
发布时间：2017-10-13 14:15
