健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺食材用料猪皮500克 纯净水适量 水适量自制养颜肉皮冻的做法1.选材，其实如果能买到熟猪皮是比较...
发布时间：2017-10-18 00:32
食材用料面粉 发酵粉 温水（夏天可用凉水）蒸馒头的做法1.面粉2.发酵粉3.用温水把发酵粉拌开（如果是夏天就用凉水，切记不能用热...
发布时间：2017-10-18 00:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 李锦记蚝油10克 李锦记特级鲜酱油5克糖5克相克食物醋3克相...
发布时间：2017-10-18 00:32
食材用料 肠衣肉馅 花椒水少许淀粉 香料盐味精葱姜蒜相克食物自制红肠的做法1.把馅用作料拌好，喂两个小时。然后把肠衣清洗干净...
发布时间：2017-10-18 00:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目荠菜：利湿、清热、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 自制内脂豆腐一块枸杞...
发布时间：2017-10-18 00:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物 鲜虾适量鸡蛋两个相克食物油适量...
发布时间：2017-10-18 00:27
食材用料 红豆，绿豆，黄豆适量 水适量五谷倍浓营养豆浆的做法1.准备红豆，绿豆，黄豆，花生，薏米，黑芝麻，小米2.豆浆机加入13...
发布时间：2017-10-18 00:15
食材用料 千层酥皮一张 粗砂糖适量少油版蝴蝶酥的做法1.取出存放在冰箱里的之前做好的千层酥皮，稍稍解冻后表面刷清水；2.两分钟...
发布时间：2017-10-17 12:47
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料牛蛙三只青辣椒适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒适量紫苏适量油适量料...
发布时间：2017-10-17 12:46
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料芹菜适量相克食物酱油适量...
发布时间：2017-10-17 12:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料姜1块相克食物红枣10个相克食物枸杞15粒相克...
发布时间：2017-10-17 12:42
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 牛仔骨 红彩椒 黄彩椒黄油适量大蒜适量相克食物蚝油适量 黑胡椒碎适量 盐适量...
发布时间：2017-10-17 12:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海瓜子一斤姜适量相克食物蒜头适量相克食物 地瓜粉适...
发布时间：2017-10-17 12:42
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中食材用料草鱼一条相克食物 金针菇、豆皮、莴笋少许 花椒、干辣椒、豆瓣酱少许 葱姜蒜少许麻...
发布时间：2017-10-17 12:41
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉半个相克食物鸡蛋1个相克食物牛...
发布时间：2017-10-17 12:40
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克红豆沙150克相克食物 糖桂花20克...
发布时间：2017-10-17 12:40
食材用料 鱼片1片 盐少量料酒适量香菜1根相克食物 李锦记蒸鱼豉油适量蒸鱼片的做法1.准备好主食材和蒸鱼豉油。2.鱼片抹盐和料酒...
发布时间：2017-10-17 12:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低粉120克 水35克 玉米油30克 奶粉20克白糖40克相克食物 泡打粉4克砂糖适量相...
发布时间：2017-10-17 12:39
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 普通面粉200克牛奶74毫升相克食物 淡奶油16毫升糖20克相克食物 玉米油20毫升小苏打1.5克 盐2...
发布时间：2017-10-17 12:35
食材用料面粉适量 花椒叶适量 五香粉适量 盐适量 酵母适量椒香锅盔的做法1.花椒叶切碎2.面粉，盐，酵母，五香粉放入盆中，加水活...
发布时间：2017-10-17 12:34
