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筋道凉面的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉260g 水120ml筋道凉面的做法1.面粉和水混合揉成面团,并用盆倒扣在面板上30分钟以上饧发,目的为了让面团更有弹性2....

发布时间:2017-10-19 05:57

青椒木耳炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料猪肉100克相克食物青椒...

发布时间:2017-10-19 05:56

蜂蜜包的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物 酵母适量白糖适量相克食物 植物油适量 蜂蜜水适量面粉适量...

发布时间:2017-10-19 05:55

蒜泥小龙虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料小龙虾1斤相克食物油适量 盐少许料酒1...

发布时间:2017-10-19 05:55

自制奶酪冰激凌的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料牛奶2盒相克食物 棉花糖一大包 水果适量自制奶酪冰激凌的做法1.准备好牛奶和棉花糖2.牛奶倒入...

发布时间:2017-10-19 05:54

蔬菜猪肝粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气大米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肝二两相克食物...

发布时间:2017-10-19 05:53

锡纸烤排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物蒜5瓣相克食物姜适量相克食物黑胡椒适量锡纸烤排骨的做法1.买来的排...

发布时间:2017-10-19 05:53

栗子烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血香菇:补虚、健脾、化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉相克食物香菇相克...

发布时间:2017-10-19 05:52

冰糖雪梨汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨3个相克食物冰糖因个人口味适量相克食物陈皮若干菊花3朵相克食物山楂6片相克食...

发布时间:2017-10-19 05:51

芦笋拌虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 芦笋:利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋适量相克食物虾仁适量相克食物香油适量 盐适量 鸡精适量 芥末油少许糖少许相...

发布时间:2017-10-19 05:51

猫头鹰奥利奥的做法和食材用料及健功效

食材用料 奥利奥1包 白巧克力烤蛋糕4块 巧克力豆适量 花生酱适量猫头鹰奥利奥的做法1.奥利奥+花生酱/巧克力酱2.奥利奥掰开,用花...

发布时间:2017-10-19 05:50

鸡蛋炒莴笋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料鸡蛋2个相克食物莴笋150g相克食物油15g花椒粉5...

发布时间:2017-10-19 05:50

极品串串虾的做法和食材用料及健功效

食材用料草虾15个相克食物竹签15个(调料市场卖)相克食物 辣椒段少许油适量孜然适量 蒜蓉辣酱1味勺蚝油1味勺味素1点相克食物 白...

发布时间:2017-10-19 05:50

电饭煲原味蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 水40克 细砂糖50克 低筋面粉(过筛)50克 玉米油35克电饭煲...

发布时间:2017-10-19 05:49

槐花蒸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管食材用料槐花半斤相克食物面粉适量麻油3大勺 生抽1小勺 盐3小勺糖1小勺相克食物蒜...

发布时间:2017-10-19 05:49

烤箱版蜂蜜栗子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料栗子适量相克食物食用油适量蜂蜜适量相克食物烤箱版蜂蜜栗子的做法1.拿凉水泡一...

发布时间:2017-10-19 05:49

如何切松花蛋不粘刀的做法和食材用料及健功效

健康功效 松花蛋:活血化瘀食材用料松花蛋1个相克食物 丝线1条 厨房纸1张如何切松花蛋不粘刀的做法1.丝线用温开水浸泡一会2.放厨...

发布时间:2017-10-19 05:47

糖蒜的做法和食材用料及健功效

食材用料 新蒜瓣500克醋350克相克食物白砂糖100克相克食物 盐150克新蒜糖蒜的做法1.准备好新蒜!2.把外衣剥了!根部用刀切掉!3....

发布时间:2017-10-19 05:47

鸡蛋油麦菜面疙瘩的做法和食材用料及健功效

食材用料 面疙瘩3两 唐菜,油麦菜少量鸡蛋油麦菜面疙瘩的做法1.今外买的疙瘩平时老公做的特别好,用鸡蛋和面,放一点点凉水,慢...

发布时间:2017-10-19 05:47

麻辣粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱼丸:护齿、保护骨骼、富含磷火腿:健脾、补气、扩张血管香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 红薯粉一把青菜少量相克食物...

发布时间:2017-10-19 05:47