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可乐卤蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后,剥...

发布时间:2017-10-27 00:30

家常烩饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 筋饼适量小白菜适量相克食物油适量 盐适量料酒适量酱...

发布时间:2017-10-27 00:30

红参炖鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红参:大补元气、复脉固脱、益气摄血食材用料 鸽子1个红参1支红枣6颗相克食物枸杞子适量相克食物 姜片适量红参炖鸽子汤...

发布时间:2017-10-27 00:28

泡菜萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜2个相克食物 豇豆角适...

发布时间:2017-10-27 00:25

花朵丝瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜1个相克食物 红尖椒适量枸杞适量相克食物 盐适...

发布时间:2017-10-27 00:25

芹菜炒肉末的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜350克相克食物 肉末50克 豆腐干、胡萝卜适量 油、盐、味精适量 料酒、生抽、水淀粉...

发布时间:2017-10-27 00:25

笨鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 当归:补血、活血、润燥花椒:温中、止泻、止痛猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土鸡1000g 沙参干80g当...

发布时间:2017-10-27 00:25

萝卜丝竹节虾汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 竹节虾适量萝卜一个相克食物萝卜丝竹节虾汤的做法1.竹节虾洗净,挑出虾线2.萝卜去皮擦成丝3.炒锅烧热,倒油,放葱花爆...

发布时间:2017-10-27 00:24

大蒜烧鲶鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲶鱼:利水、滋阴、护肝姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鲶鱼500多克相克食物大蒜一整头相克食...

发布时间:2017-10-27 00:23

棉花糖版翻糖的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖1包(118克) 糖粉280克黄油10克 凉白开10克棉花糖版翻糖的做法1...

发布时间:2017-10-27 00:22

开胃木耳的做法和食材用料及健功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血香菜:健胃、透疹、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木耳20克相克食物香...

发布时间:2017-10-27 00:22

自制烤箱牛肉干的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血酱油:升压、补血、护齿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉一斤相克食物糖相克食物酱油...

发布时间:2017-10-27 00:22

燕麦饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 燕麦片:增强免疫力、护肤、护发鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料燕麦片适量鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-27 00:22

番茄炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料番茄两个相克食物猪肉适量相克食物青椒一个相克食...

发布时间:2017-10-27 00:20

油豆腐泡烧牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐1块相克食物牛...

发布时间:2017-10-27 00:20

薏米莲子猪肉煲冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热猪肉:补肾、滋阴、益气鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料冬瓜1000克相克食物猪肉500克相克...

发布时间:2017-10-27 00:20

苏子叶咸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫苏叶200克相克食物蒜头3瓣相克食物姜一小...

发布时间:2017-10-27 00:19

炒血皮菜的做法和食材用料及健功效

食材用料血皮菜200g蒜少许相克食物油少许 盐少许炒血皮菜的做法1.材料准备好2.把血皮菜先用水浸泡十分钟3.把血皮菜的根部去掉,...

发布时间:2017-10-27 00:18

DIY减肥套餐的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便西兰花:和胃、补脾、强筋骨胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料紫薯五个相克食物圣...

发布时间:2017-10-27 00:16

盐水豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐半块相克食物 辣椒段少许葱适量相克食物姜适...

发布时间:2017-10-27 00:14