健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料香肠份量相克食物油份量炸香肠的做法1.在锅子里面倒入油,放进去香...
发布时间：2017-10-27 11:09
食材用料 小米椒 蒜蓉 豆豉适量 盐 鸡粉 油适量豆豉辣酱的做法1.准备好材料，把辣椒蒜蓉剁碎2.锅里倒油3.油热后放入蒜蓉，爆出香...
发布时间：2017-10-27 11:08
食材用料蒜苔300克相克食物腊肠3颗相克食物油适量 盐适量香油少许 生抽少许蒜苔腊肠的做法1.蒜苔切寸段，腊肠切斜片2.锅内放底油...
发布时间：2017-10-27 11:08
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶500g相克食物 水适量砂糖适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:07
健康功效 松花蛋：活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料松花蛋4个相克食物 肉青椒2个 味极鲜适量胡椒粉适量 盐适量料酒...
发布时间：2017-10-27 11:03
食材用料面粉300克鸡蛋3个相克食物黄油50克 南乳100克黑芝麻2汤匙相克食物糖10克相克食物 盐5克南乳黑芝麻麻页的做法1.在面粉中...
发布时间：2017-10-27 11:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油30g 低粉110g 细砂糖20g鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-27 11:02
食材用料蒜7-8瓣相克食物 干迷迭香 黑胡椒粉 烤肉料 盐 猪梅花肉500克迷迭香烤猪排的做法1.梅花肉切成大块。2.洗净，用厨房纸吸...
发布时间：2017-10-27 11:01
食材用料乌鸡半只相克食物葱适量相克食物 味极鲜酱油适量 盐少许 红枣枸杞酒适量 小黄姜适量蒜适量相克食物红枣枸杞酒闷乌鸡的做...
发布时间：2017-10-27 11:01
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 百叶结一盒猪肉一...
发布时间：2017-10-27 10:59
健康功效 红萝卜：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鱿鱼卷300g红萝卜50g黄瓜50g相克食物食用油适量 盐一勺 辣椒酱一勺...
发布时间：2017-10-27 10:58
食材用料 小米辣椒一个蒜三瓣相克食物酱油淹没过瓜皮 干黄黄瓜几根酱黄瓜皮的做法1.瓜皮切段放入碗里，加入拍碎的蒜头，加入少许...
发布时间：2017-10-27 10:56
食材用料 西米露30g 食用明胶一小袋 椰奶50g 喜欢的水果适量椰奶水果西米露果冻的做法1.西米露放入凉水锅中大火煮，锅里水要多2....
发布时间：2017-10-27 10:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料 鸭脖子1000克姜...
发布时间：2017-10-27 10:56
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉130克白糖25克相克食物黄油10...
发布时间：2017-10-27 10:56
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡小胸肉250克胡萝卜适量相克食物黄瓜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:54
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆300g相克食物 榄菜50g 肉末100g 大蒜籽3～4瓣干辣椒适量相克食物食用油...
发布时间：2017-10-27 10:54
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥红椒：温中、开胃、消食香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料排骨500克相克食物蒜一头相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:53
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 五色米50克大米150克相克食物 单晶冰糖5个 水适量五色米（混合杂粮）粥的做法1....
发布时间：2017-10-27 10:53
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 里脊肉500g 酸菜适量葱适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物香菜适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 10:52
