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腊八蒜爆腰花的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪腰:补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰2个相克食物 腊八蒜适量 青红椒片,木耳适量 醋20克 味达美10克, 盐糖适量,...

发布时间:2017-10-27 11:50

香卤鸭脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蒜瓣米酒相克食物鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-27 11:50

巧克力冰棒的做法和食材用料及健功效

健康功效 巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物牛奶:富含蛋白质食材用料巧克力4块相克食物牛奶250克相克食物糖20克相克...

发布时间:2017-10-27 11:49

土豆烧鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭800克土豆3个相克食物食用油适量葱2...

发布时间:2017-10-27 11:48

鱼子炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料鱼子适量鸡蛋3个相克食物 盐适量白糖适量相克食物料酒适量 生...

发布时间:2017-10-27 11:48

山楂酒的做法和食材用料及健功效

食材用料 山楂干300克 高度白酒一瓶 玻璃瓶适量 铝箔适量山楂酒的做法1.山楂干备料2.玻璃瓶,要无水,无油3.高度白酒4.山楂装入...

发布时间:2017-10-27 11:47

青椒炒豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大豆...

发布时间:2017-10-27 11:44

食相试试炒粗米粉的做法和食材用料及健功效

食材用料 埔里粗米粉1 基本配料等量食相试试炒粗米粉的做法1.步骤不见了...

发布时间:2017-10-27 11:44

豆腐泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物 泡菜150克油适量 盐适量豆腐泡菜的做法1.豆腐泡菜。2.把豆腐切片...

发布时间:2017-10-27 11:44

川味红烧豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料豆腐1块相克...

发布时间:2017-10-27 11:43

香浓五谷豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水黑豆:健脾、利水、活血红豆:理气、清热解毒、活血食材用料黄豆适量相克食物黑豆适量相克食物...

发布时间:2017-10-27 11:40

玉米杂粮饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 玉米粉150g左右面粉100g左右 奶粉10g左右 煎蛋器一个 酵母3g玉米杂粮饼的做法1.将称好的材料放进盆里,温水化开酵母粉...

发布时间:2017-10-27 11:39

海鲜砂锅豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼2只相克食...

发布时间:2017-10-27 11:37

双椒炒鸡心的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡心:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料鸡心500克相克食物 植物油适量 盐2勺 生抽1勺料酒半勺 鸡精适量冰...

发布时间:2017-10-27 11:36

辣椒炒小鱼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...

发布时间:2017-10-27 11:35

椰奶发糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉300克 椰粉28克 奶粉20克 即发酵母4克 温水350克大枣适量相克食物黑芝麻少许相克食物白糖15克相克食物 圆形模...

发布时间:2017-10-27 11:35

橄榄油姜汁焗鲈鱼卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼1条 橄榄油...

发布时间:2017-10-27 11:35

红烧圆子的做法和食材用料及健功效

食材用料糖看自己口味相克食物 葱,芝麻油,花椒水少许青菜少许相克食物油适量 盐少许 欠粉适量姜少许相克食物 老抽适量 圆子肉...

发布时间:2017-10-27 11:35

酸辣肺丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 煮熟的猪肺一块尖辣椒两个相克食物 蒜...

发布时间:2017-10-27 11:34

酸辣松花蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料皮蛋2个相克食物香油酱油醋相克食物 辣椒酱酸辣松花蛋的做法1.准备好两个皮蛋2.皮蛋剥...

发布时间:2017-10-27 11:33