健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉400g糯米200g相克食物 五香粉少许酱油适量 红曲粉一点...
发布时间：2017-10-27 12:24
健康功效 驴肉：富含蛋白质番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:23
食材用料 紫薯泥90克左右面粉300克 酵母3克 水适量葡萄干少许红枣2个相克食物爱心紫薯发糕的做法1.紫薯蒸熟冷却了用擀面棍擀成泥...
发布时间：2017-10-27 12:23
食材用料 水油皮：中筋面粉130克 西王玉米胚芽油40克 糖粉30克 水50克 油酥：紫薯泥50克 中筋面粉90克 玉米胚芽油45克 咸蛋黄6个...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒红萝卜：活血化瘀食材用料 鸡胸肉半副毛豆200g相克食物豆干4片相克食物红萝卜小一条蒜头3瓣...
发布时间：2017-10-27 12:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物油适量 盐适量 鸡精适量辣椒适量相克食物荷包蛋的做法1.准备材...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 童子鸡白萝卜相克食物姜相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果2个相克食物 自制酸奶一瓶火龙果奶昔（酸奶）的做法1.准备好材料2.火龙果去皮切小块3....
发布时间：2017-10-27 12:21
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料海苔8小片（也可以4大片）相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:20
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 鸽子1只红枣10颗相克食物 桂圆干16颗红糖5勺相克食物香菜少许相克食物 生姜片3片红枣...
发布时间：2017-10-27 12:18
食材用料 红豆馅适量面粉200克 酵母3克 温水适量红豆馅大包子的做法1.准备面粉，中间挖个坑，放入酵母2.倒入温水3.揉成团，放温...
发布时间：2017-10-27 12:17
食材用料 土豆淀粉一碗 水三碗明矾少量片粉的做法1.淀粉和水以一比三的比例搅拌均匀，加入一块明矾(中途不用取出，直到最后淀粉...
发布时间：2017-10-27 12:17
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料猪肉3片相克食物洋葱30克...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子两个相克食物 盐适量油适量蒜两瓣相克食物辣椒两个相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:15
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉75g 泡打粉1/4茶匙（1.5g） 蛋液1汤匙（10ml）牛奶115ml相克食物 融化的黄油1汤匙（...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料木瓜一个相克食物蜂蜜适量相克食物蜂蜜木瓜的做法1....
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜250克相克食物猪肉50克相克...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜鸡蛋相克食物 肉末粉条 盐鸡精花椒粉十三香香油葱食用油酱油 酵母荤素包的做法1.把...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 去皮鸡胸肉一副辣椒1条相克食物香菜1小把相克食物葱1支相克食物蒜头1瓣相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼适量相克食物 小尖椒适量葱适量相克食物姜适量相克食物胡椒粉适量香菜适量相...
发布时间：2017-10-27 12:12
