健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料香椿一小把相克食物鸡蛋两个相克...
发布时间：2017-09-15 02:57
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡胗4个相克食物 潮汕酸豆角1包青辣椒2个相克...
发布时间：2017-09-15 02:51
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳樱桃：补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料...
发布时间：2017-09-15 02:51
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2相克食物牛奶适量相克食物 水果个人口味选择白砂糖根...
发布时间：2017-09-15 02:47
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料草鱼3o克相克食物千...
发布时间：2017-09-15 02:46
食材用料 韭菜半斤面适量 鸡蛋两个两个 植物油10克 盐2克韭菜合子的做法1.将鸡蛋炒熟与切好的的韭菜混合2.用预先和好的面，擀面...
发布时间：2017-09-15 02:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料土豆3个...
发布时间：2017-09-15 02:34
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿火腿：健脾、补气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料油菜200克相克...
发布时间：2017-09-15 02:23
健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 大虾一盘海苔3片相克食物食用油100克海苔炒虾的做法1.虾洗净控干，（...
发布时间：2017-09-15 02:21
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆卜（油豆腐）猪肉相克食物香菇相克食...
发布时间：2017-09-15 02:20
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料剥皮鱼姜3片相克食物 油适量 盐适量 胡椒适量 鸡精适量 糖适量 醋适量 生抽...
发布时间：2017-09-15 02:10
食材用料 大肠头2条 麻辣汤底600㏄大肠头的做法1.先以适量的白醋翻洗大肠头。2.再放入滚水中略汆烫后捞起。3.取锅，加入麻辣汤底...
发布时间：2017-09-15 02:03
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物奇异果1个相克食物凤梨1片相克食物 水蜜桃1个 草苺3颗 沙拉酱料：100g...
发布时间：2017-09-15 02:02
健康功效 鱼胶粉：散瘀消肿、止血、养血食材用料 鲜橙多一瓶250ml鱼胶粉10克橙味果冻的做法1.鲜橙多果汁与10克鱼胶粉混合，搅拌...
发布时间：2017-09-15 02:02
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 熟米饭一碗黄瓜半棵相克食物 青豆，玉米粒，胡萝卜30克火...
发布时间：2017-09-15 01:41
食材用料 糯米饭5斤黑榄一把 芭蕉树叶灰少量 清水少量 木槽一个紫色糯米饭的做法1.准备食材，准备好染色用的植物树叶“黑榄叶”...
发布时间：2017-09-15 01:39
食材用料 紫薯粉150g面粉500g 酵母适量紫薯玫瑰花馒头的做法1.酵母加入温水搅拌直至酵母完全化开，面粉加入紫薯粉搅拌均匀，留出...
发布时间：2017-09-15 01:39
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气米饭：活血化瘀木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料鸡翅3个相克食物米饭适量相克食物木耳少...
发布时间：2017-09-15 01:34
食材用料 加迪尼尼奶黄平治面包2片 银鹭八宝粥半瓶面粉3/4碗 味好美椒盐若干 特伦苏有机奶若干八宝粥奶黄平治面包布丁的做法1.八...
发布时间：2017-09-15 01:34
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料菠菜一小把相克食物 龙须面按个人食量 葱花少许大料一个 肉一小...
发布时间：2017-09-15 01:22
