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(转载)抹茶小酥饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉160g 绵白糖50g 抹茶粉5g小苏打1g 色拉油50g鸡蛋50g相克食物 泡打...

发布时间:2017-09-18 08:40

海绵杯子蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖60克相克食物 玉米油20克 低筋面粉75克 柠檬汁2滴海绵...

发布时间:2017-09-18 08:40

笋干豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 笋干350克 红皮花生150克黄豆100克相克食物酱油30-50克冰...

发布时间:2017-09-18 08:40

冬菇蒸肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 盐1茶匙 老抽1茶匙麻油5克糖1茶匙相克食物 生粉3茶匙酱油2茶...

发布时间:2017-09-18 08:39

红豆燕麦仁大米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆适量相克食物 燕麦仁适量大米适量相克食物枸杞7...

发布时间:2017-09-18 08:39

洋葱炒猪肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油姜8~9片相克食物蒜3~4颗相克食物 盐洋葱炒猪肠的做法1.猪肠洗净,剖开,...

发布时间:2017-09-18 08:38

紫苏桃子姜的做法和食材用料及健功效

食材用料 桃子(要甜的啊)两斤 仔姜100g紫苏叶适量相克食物冰糖400-500g相克食物 盐两勺 水适量米醋40-50ml相克食物紫苏桃子姜...

发布时间:2017-09-18 08:37

烤鸡翅(自制酱料)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀食材用料鸡翅6个相克食物 盐1勺糖1勺相克食物 植物油1勺 生抽2勺料酒1勺蚝油...

发布时间:2017-09-18 08:37

酱汁三文鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料三文鱼1块相克食物柠檬1个相克食物糖1勺相克食物 凉白开大半...

发布时间:2017-09-18 08:37

鲜肉包的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血食材用料大葱1根相克食物酱油1小勺香油1小勺 白胡椒粉小半勺 姜末少许 高汤小半碗 普通面粉150...

发布时间:2017-09-18 08:35

蛋炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋1个相克食物 胡萝卜丝适量 青椒丝适量 食...

发布时间:2017-09-18 08:34

鲜贝虾仁炒冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀食材用料冬瓜相克食物虾仁相克食物鲜贝 葱姜料...

发布时间:2017-09-18 08:34

奶油曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉160克黄油110克奶...

发布时间:2017-09-18 08:34

提子慕斯的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目芒果:温中止呕、止呕、生津酸奶:活血化瘀食材用料鸡蛋4个相克食物面粉95g芒果50g相...

发布时间:2017-09-18 08:34

自制炒面的做法和食材用料及健功效

食材用料 面条150克 彩椒丝适量 胡萝卜丝适量油50克麻椒10粒火腿150 克相克食物自制炒面的做法1.火腿切丝,胡萝卜丝,彩椒丝适量...

发布时间:2017-09-18 08:33

养血养颜保湿抗皱粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰益母草:清热解毒、活血调经、行水消肿食材用料 井竹青有机红米大米相克食物 肉片虾仁相...

发布时间:2017-09-18 08:33

彩色蔬菜煎饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉500克 蔬菜汁各25克油少许鸡蛋四个相克食物彩色蔬菜煎饼的做法1.各种蔬菜打汁2.与面粉鸡蛋一起活匀,成面糊状3.用勺...

发布时间:2017-09-18 08:33

油爆虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料黄瓜一个相克食物青虾相克食物油爆虾的做法1.黄瓜洗干净去头尾,切斜片2.油锅倒入清油...

发布时间:2017-09-18 08:33

番茄酵素的做法和食材用料及健功效

食材用料 小番茄 凉开水白砂糖相克食物番茄酵素的做法1.小番茄洗干净沥水晒干2.对半切开3.放到无水无油的干净容器里4.撒上1勺糖...

发布时间:2017-09-18 08:32

蜂蜜桂花糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 黄糯米粉200克 水适量 豆沙适量 蜂蜜桂花适量蜂蜜桂花糕的做法1.黄糯米称重备好!2.一点点加入水揉成团,喜欢甜的这时...

发布时间:2017-09-18 08:32