健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料洋葱2相克食物 肉250克 盐 生抽淀粉面粉青椒相克食物 木耳k3个洋葱炒肉的做法1.将肉切...
发布时间：2017-09-18 10:24
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食物番茄炒蛋盖浇饭的做法1.准备好食材2.西红...
发布时间：2017-09-18 10:23
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪肉100克相克食物 拉皮2小包 米椒5个...
发布时间：2017-09-18 10:22
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜一把相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉500g大葱50g相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:20
食材用料 6寸原味戚风蛋糕1个 夹心水果罐头1个 打发鲜奶油300~350克 食用色素适量 玫瑰奶油蛋糕的做法1.1. 蛋糕横向从中间切成两...
发布时间：2017-09-18 10:19
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 生猛扁鱼一条香葱相克食物生姜相克食物料酒 生抽 热油清蒸扁鱼的做法1.葱，姜适量待下刀2.把姜...
发布时间：2017-09-18 10:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 河豚一斤姜一块相克食物辣椒一个相克食物 普宁豆酱两勺半葱一条相克食物 鸡...
发布时间：2017-09-18 10:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉1斤相克...
发布时间：2017-09-18 10:17
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 面条200g西红柿1个相克食物胡萝卜1个相克食物...
发布时间：2017-09-18 10:15
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物薄荷一个嫩芽相克食物蜂蜜适量相克...
发布时间：2017-09-18 10:15
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡半只 姜片适量 盐焗鸡粉一包油适量酱油适量客家盐焗鸡的做法1.将鸡洗净备用2.取一个...
发布时间：2017-09-18 10:14
食材用料糯米粉100克 粘米粉25克 水65克油适量自制年糕的做法1.糯米粉，粘米粉混合，慢慢加入水2.搅拌成用手一抓成团，一捏就碎...
发布时间：2017-09-18 10:13
食材用料 冻虾适量油适量葱适量相克食物 盐适量油㸆大虾的做法1.备好材料。 主料：解冻虾2.配料。3.做法 解冻虾去须洗净。4.葱切...
发布时间：2017-09-18 10:13
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄一个 旺仔QQ糖一包牛奶300毫升相克食物QQ糖布丁的做法1.QQ糖倒入一个碗内，用微波炉加...
发布时间：2017-09-18 10:12
食材用料 瘦肉300 泡椒一包一包大蒜3颗相克食物 豆鼓适量 葱花3根下饭菜泡椒炒肉的做法1.肉先加酱油，盐适量腌下，切片，泡椒，...
发布时间：2017-09-18 10:12
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 肉末1斤鹌鹑蛋11个相克食物小葱少许相克食物 玉米淀粉少许 盐2小勺料酒少许 耗油少...
发布时间：2017-09-18 10:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉鸡蛋相克食物淀粉葱相克食物酱油糖相克食物 白胡椒粉 饺子皮最简单的小...
发布时间：2017-09-18 10:10
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料韭菜一斤相克食物豆腐一斤相克食物 粉条一把油50克 盐适量...
发布时间：2017-09-18 10:10
食材用料干辣椒一把相克食物糯米粉适量淀粉糯米粉的一半鸡蛋一个相克食物 盐少许 鸡精少许 五香粉少许 椒盐香脆辣椒的做法1.准备...
发布时间：2017-09-18 10:10
