健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 彩椒（青、红...
发布时间：2017-09-20 02:09
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 羊肉片200克 京葱4棵油50克 盐5克 生抽10克 老抽3克料酒5克白糖1克相克食物葱...
发布时间：2017-09-20 02:08
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力料酒：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡心相克食物料酒少...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾2斤 洋葱，青红辣椒，黄瓜各1个 油，盐适量 八角，蒜瓣，姜适量红烧小龙虾的做...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 对虾400克洋葱2片相克食物 西王玉米...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酸奶200g相克食物白砂糖100g相克食物鸡蛋4个相克食物 低筋面...
发布时间：2017-09-20 02:07
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料黄豆芽500克相...
发布时间：2017-09-20 02:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物蜂蜜100克相克食物 低粉200克 玉米油80克牛...
发布时间：2017-09-20 02:06
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料米饭1碗相克食物 玉米粒20克胡萝卜2...
发布时间：2017-09-20 02:05
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆一个相克食物五花肉150...
发布时间：2017-09-20 02:05
健康功效 马齿苋：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料马齿苋适量或约100g相克食物面粉200g 酵母2g 盐少许马齿苋窝窝...
发布时间：2017-09-20 02:04
食材用料 绿豆淀粉50g 矿泉水100g 矿泉水350g自制凉粉的做法1.绿豆淀粉准备好，称重备用2.先准备100g矿泉水3.100g水加入绿豆淀粉...
发布时间：2017-09-20 02:03
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨500克相克食物冬瓜300克相克食物 葱花少许 水适量 白胡椒粉...
发布时间：2017-09-20 02:03
食材用料 馒头1个鸡蛋2个相克食物油适量 盐少许鸡蛋馒头片的做法1.馒头切片2.鸡蛋打入碗里3.打成蛋液加少许盐4.把一面沾满蛋液后...
发布时间：2017-09-20 02:01
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 剪刀一把虾的清理的做法1.拿起一只虾，把虾头向下一掰，虾腔全部露出。2....
发布时间：2017-09-20 02:00
健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃食材用料武昌鱼相克食物葱相克食物 白胡椒粉 小红椒生姜相克食物 蒸鱼豉油油蒜相克食物孔雀...
发布时间：2017-09-20 02:00
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡翅6个相克食物 生抽适量 老抽适量 单晶冰糖适量葱3节相克...
发布时间：2017-09-20 02:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米...
发布时间：2017-09-20 01:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 火腿肠1根 葱花适量 味达美时间米醋少许相克食物香油少许火...
发布时间：2017-09-20 01:59
食材用料面粉150g 玉米淀粉150g 盐适量 水300毫升左右自制面皮的做法1.首先面粉、玉米淀粉称重各150g2.称好后，将面粉与玉米淀粉...
发布时间：2017-09-20 01:59
