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咖喱鸡腿的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿一个相克食物土豆一...

发布时间:2017-09-26 20:36

扒茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物 瘦肉一块姜一片相克食物蒜五小个相克食物葱两条相克食物蚝油适量 鸡...

发布时间:2017-09-26 20:34

豆花蘸水的做法和食材用料及健功效

食材用料豆瓣酱1勺相克食物 香辣酱1勺小葱1根相克食物 生抽酱油1勺豆花蘸水的做法1.准备好郫县豆瓣,香辣酱,酱油,小葱2.取一个...

发布时间:2017-09-26 20:34

陈醋猪脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤冰糖:和胃、健脾、润肺止咳料酒:活血化瘀食材用料猪蹄2个相克食物 陈醋100克冰糖30克相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:33

泰式咖喱虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾半斤相克食物土豆半个相...

发布时间:2017-09-26 20:33

魔芋烧鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭腿:滋阴、益气、补血魔芋:消食积、化痰、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸭腿四个魔芋一斤相克食物葱一根相克...

发布时间:2017-09-26 20:32

尖椒炒土豆片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物葱相克食物 生抽 盐 色拉油 尖椒尖椒炒土豆片的做法1.洗好的土豆切片用清...

发布时间:2017-09-26 20:29

东北酱烧茄子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料茄子3只相克食物油300ml 大酱适量香菜少许相克食物 葱花少许大...

发布时间:2017-09-26 20:29

虾皮冬瓜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热葱白:通阳、解毒、发汗虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜500克相克食物葱白适量生...

发布时间:2017-09-26 20:23

油菜炒肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料油菜3棵相克食物 盐一小勺油少许 鸡精一勺 十三香...

发布时间:2017-09-26 20:22

鸡腿饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡腿1个相克食...

发布时间:2017-09-26 20:22

韩式泡菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水五花肉:补肾、滋阴、益气豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 韩式泡萝卜 玉米肠洋葱相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:22

白菜泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 莲花白一个山椒适量生姜适量相克食物辣椒适量相克食物八角适量...

发布时间:2017-09-26 20:21

荷兰豆拌腐竹的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料荷兰豆100克相克食物 泡发腐竹100克干辣...

发布时间:2017-09-26 20:21

咸蛋黄焖茄丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 咸蛋黄茄子相克食物葱相克食物豆瓣酱相...

发布时间:2017-09-26 20:21

韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣白菜50克 火腿肠半根米饭50克相克食物鸡蛋一个相克食物芝...

发布时间:2017-09-26 20:20

炒虾子的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒:活血化瘀食材用料基围虾250克 盐少量 生抽一勺 老抽几滴白糖一勺相克食物香...

发布时间:2017-09-26 20:18

山药南瓜粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素山药:止泻、健脾、补肺大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料南瓜适量相克食物山药适...

发布时间:2017-09-26 20:16

烤土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物葱相克食物 芹菜叶 烧烤料 烤肉料烤土豆的做法1.土豆洗净2.放入电炖锅,高...

发布时间:2017-09-26 20:12

梅干菜烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉1块 梅干菜适量 蒜瓣2~3个干辣椒2~3个相克食物葱1根...

发布时间:2017-09-26 20:12