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白菜炒年糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜适量相克食物 年糕适量葱少许相克食物 生抽少许 鸡精少许白菜炒年糕的做法1.年...

发布时间:2017-09-27 01:51

虾仁西芹腰果的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝西芹:活血化瘀腰果:除烦、润肺止咳、护肝食材用料虾适量相克食物西芹少许相克食物腰果少许...

发布时间:2017-09-27 01:50

酱油醋泡姜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩姜200克 生抽适量黑醋适量相克食物 盐少许白糖适量相克食物酱油醋泡姜的做...

发布时间:2017-09-27 01:34

拌黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料黄瓜3根相克食物蒜适量相克食物香菜适量相克食物糖相克食...

发布时间:2017-09-27 01:32

香辣爽口凤爪的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪10只相克食物大蒜6瓣相克食物香菜2小棵相克食物 小米椒5个 生抽、老抽、香醋...

发布时间:2017-09-27 01:32

核桃仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾花椒:温中、止泻、止痛食材用料核桃适量相克食物油适量辣椒适量相克食物花椒适量 盐适量核桃仁...

发布时间:2017-09-27 01:31

面包机吐司的做法和食材用料及健功效

食材用料 水250克油25克糖25克相克食物 盐3克 高筋粉330克 酵母4克面包机吐司的做法1.将食材用克称称好。2.将材料按列表顺序依次...

发布时间:2017-09-27 01:31

金牌蒜香骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 排骨(猪小排最佳)5斤香油10克 辣椒油10克 白芝麻少许 大蒜头4两 松肉粉1克 脆炸粉120克 食用碱一小勺 沙姜粉10克 鹰...

发布时间:2017-09-26 20:46

青菜鸡蛋面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物面粉适量青菜适量相克食物青菜鸡蛋面的做法1.把青菜打成蔬菜...

发布时间:2017-09-26 20:45

糖醋鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉150克左右 盐适量料酒适量食用油适量葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-26 20:43

青豆虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒食材用料 鲜虾400克青豆350克相克食物 盐适量油适量料酒适量青豆虾仁的做法1.虾去虾去剥壳2...

发布时间:2017-09-26 20:41

腊肠油菜蒸饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料腊肠2...

发布时间:2017-09-26 20:41

川味土豆红烧肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿猪肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料土豆一个相克食物猪肉500克相克食物大蒜...

发布时间:2017-09-26 20:39

虾皮味精的做法和食材用料及健功效

食材用料 小虾皮100克左右虾皮味精的做法1.小虾皮放烤盘里摊开上下火烘烤180度,烘烤15分钟2.取一半的分量放料理机里3.用料理机...

发布时间:2017-09-26 20:39

粉蒸鸡块的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿600克相克食物 五香蒸肉粉70克 老抽15克 白葡萄酒适量 盐2克粉蒸鸡块的做法1....

发布时间:2017-09-26 20:39

香煎梅花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中食材用料 梅花肉300克 烧烤酱适量孜然适量香煎梅花肉的做法1.将梅花肉切成大概0.5厘米厚片!2....

发布时间:2017-09-26 20:38

干锅肥肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤肥肠一根青椒两根相克食物洋葱半个相克食物小葱两根相克食物 姜丝适量大蒜...

发布时间:2017-09-26 20:37

米饭面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭160克相克食物 高筋粉350克牛奶113克相...

发布时间:2017-09-26 20:37

香菜炒牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料香菜适量相克食物牛肉适量相克食物 盐适量料酒适量...

发布时间:2017-09-26 20:37

鲫鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼三条相克食物萝卜少许相克食物 姜片,葱花鲫鱼汤的做法1.锅里少许油,加入姜片...

发布时间:2017-09-26 20:37