健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物面粉500克鸡蛋2个相克食物油少许 盐5克 葱花少许（烫面）...
发布时间：2017-09-29 16:21
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料金针菇150克相克食物香肠一根相克食物生姜适量相克...
发布时间：2017-09-29 16:20
食材用料 野油菜一斤 小桶一个 塑料袋一个 盘子一个外婆菜的做法1.野油菜洗净备用！2.来张细图3.锅里放水烧开4.放入野油菜，茎先...
发布时间：2017-09-29 16:19
食材用料 咸芥菜樱300克 黄豆渣500克 葱碎10克 鸡粉适量 清水适量芥菜小豆腐的做法1.咸芥菜樱提前泡1小时，捞出备用2.切碎3.备好...
发布时间：2017-09-29 16:15
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 兔一只干辣椒二十相克食物 小米椒适量花椒一把芝麻一把相克食物葱适量相克食物 郫县豆...
发布时间：2017-09-29 16:14
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆4汤勺相克食物酒酿少许相克食物糖少许相克食物西米少许赤豆酒酿的做法1.煮好的...
发布时间：2017-09-29 16:14
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆两小颗相克食物猪肉300克相克食物油适量 盐适量 老抽适量土...
发布时间：2017-09-29 16:14
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高粉300克牛奶160克相克食物 鸡蛋（中等）1个砂糖30克相克食物 盐3克 酵母6克黄油25克可可粉...
发布时间：2017-09-29 16:01
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料香蕉2根相克食物面粉若干糯米粉若干鸭蛋1个...
发布时间：2017-09-29 15:59
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料豆角一斤半相克食物土豆一个切小块相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-09-29 15:59
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉200克相克食物芹菜200克相克食物食用油30克葱适量相...
发布时间：2017-09-29 15:58
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药150g相克食物 蓝莓酱15g白糖15g相克食物蜂蜜20g相克食物 温水适量蓝莓山药的做法1....
发布时间：2017-09-29 15:58
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄1个相克食物 红烧酱油适量 生抽适量料酒...
发布时间：2017-09-29 15:58
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 贝壳粉。适量 番茄。山东椒各一个香菇5相克食物 瘦肉适量香葱一根相克食物生姜一小片...
发布时间：2017-09-29 15:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 猪腿肉1块冬瓜1块相克食物葱1根相克食物生姜1块相克食物 盐适量料酒适量糖少许相克食...
发布时间：2017-09-29 15:53
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑韭菜：温中、补肾、解毒食材用料绿豆芽300克相克食物韭菜少许相克食物油适量 葱，姜适量 盐，...
发布时间：2017-09-29 15:51
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料牛肉两斤相克食物香芹...
发布时间：2017-09-29 15:50
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿莴笋：清热、解毒、辅助降血脂蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉一块莴...
发布时间：2017-09-29 15:49
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料鲫鱼一条相克食物木瓜一个相克食物 盐适量油适量香葱一...
发布时间：2017-09-29 15:46
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料洋葱适量相克食物猪肉适量相克食物 盐适量油适量料酒适量香油适...
发布时间：2017-09-29 15:46
