健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿食材用料南瓜一圈相克食物排骨200g相克...
发布时间：2017-10-29 11:41
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 菜心600克 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料排骨相克食物豆角相克食物土豆相...
发布时间：2017-10-29 11:40
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 手指饼干适量 蛋黄2只 水85克 细砂糖50克 巧克力（可可脂65以...
发布时间：2017-10-29 11:38
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料罗汉果1小半相克食物山药150克相克食物枸杞适量相...
发布时间：2017-10-29 11:36
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料大米100克相...
发布时间：2017-10-29 11:36
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海带200克相克食物 豆芽200克香菜2颗相克食物 浓汤宝一块...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 面条一人份 蒜片几片酱油适量醋少许相克食物 盐适量连汤面条的做法1.锅内放少许油，爆...
发布时间：2017-10-29 11:35
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜100 克相克食物鸡蛋1个相克食物 地瓜粉适量 盐适...
发布时间：2017-10-29 11:34
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜两根相克食物 饼一张鸡蛋3个相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-29 11:33
食材用料面粉410克 糖浆280克 枧水10克 豆沙适量油80克 蛋黄液适量豆沙月饼的做法1.糖浆，枧水，油，混合均匀2.加入面粉，和成团...
发布时间：2017-10-29 11:32
食材用料 新鲜鸭蛋100枚 变蛋粉3包（1500克）自制松花蛋的做法1.选新鲜鸭蛋数枚。2.将半包变蛋粉放入大碗中3.用水搅拌成稀糊。4....
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 肥肠（熟）500...
发布时间：2017-10-29 11:28
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一条相克食物 鸡胸肉一块 蒜蓉适量 盐适量油适量 鸡精适量 生抽适量 生粉适量苦瓜...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 豌豆粒：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳小白菜：促进生长、发育、增强免疫力...
发布时间：2017-10-29 11:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一朵相克食物百合1...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料黑木耳适量相克食物芹菜少量相克食物蒜一粒相克食物辣椒半个相克食物油少量 盐一勺糖半...
发布时间：2017-10-29 11:19
食材用料金蝉一盘油适量 盐适量油炸金蝉的做法1.放在盐水里浸泡半小时。2.多放点油，不然炸不酥脆！把筷子放到油里，油冒泡就可...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉200克相克食物青椒半个相克食物红椒半个木耳5朵相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 11:18
食材用料 五花肉300克小葱适量相克食物 李锦记酱油适量花生油适量 盐适量 饺子皮适量猪肉饺的做法1.先把五花猪肉剁成肉泥2.剁好...
发布时间：2017-10-29 11:16
