健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 湿面条（5人份）800g 瘦肉丝200g茭白1根相克食物黄瓜2根相克食...
发布时间：2017-10-09 17:30
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料 猪排骨边500克粉葛500克相克食物玉米2个相克食物红萝卜1个 盐适量食...
发布时间：2017-10-09 17:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280g 南瓜泥160g糖30g相克食物黄油30g 酵母3g 盐2g 水20g 高筋...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼头4个青椒1个相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:27
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 甘蓝一个油适量 陈醋适量 老抽少许干辣椒10个相克食物 麻椒粒适量味精少许相...
发布时间：2017-10-09 17:27
食材用料 鸡脯肉100克 意大利面150克洋葱30克相克食物 豌豆玉米30克香菇2个相克食物青椒适量相克食物 盐1勺料酒1勺 老抽适量 鸡...
发布时间：2017-10-09 17:26
健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿料酒：活血化瘀食材用料茄子300克相克食物 肉末100克 辣酱10克酱油5ml糖...
发布时间：2017-10-09 17:24
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉适量红糖适量相克食物 酵母粉适量葡萄干少量 温水适量发糕的做法1.面粉内加入适量...
发布时间：2017-10-09 17:23
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料小葱2根相克食物木耳...
发布时间：2017-10-09 17:21
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料冬瓜适量相克食物 鲜虾仁适量料酒少许 葱，姜，蒜适量 鸡精少许虾仁冬瓜...
发布时间：2017-10-09 17:21
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦...
发布时间：2017-10-09 17:19
食材用料 红烧肉一斤葱均可相克食物姜均可相克食物蒜均可相克食物小葱红烧肉的做法1.咱们首先把买来的红烧肉洗干净2.第二咱们把...
发布时间：2017-10-09 17:11
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子两只相克食物 蒜瓣100克生姜20克相克食物 小米椒20克油50克 生抽10克蚝油10克料酒1...
发布时间：2017-10-09 17:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋1个相克食物 面包粉160克 奶粉30...
发布时间：2017-10-09 17:05
食材用料面粉3小碗油少许蒸饼的做法1.温水和面（2人，我用了 3小碗面）2.和面用了半碗水。（这碗水，我只用了一半！！做饼面活的...
发布时间：2017-10-09 17:03
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 粘米粉1杯 水1.5杯鸡蛋3个相克食物油适量 盐适量 大...
发布时间：2017-10-09 17:01
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面2小碗 玉米面半小碗荞麦面半小碗...
发布时间：2017-10-09 16:59
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪肉（猪颈肉）200克姜5克相克食物蒜8克相克食物 叉烧酱一汤匙 清水适量油...
发布时间：2017-10-09 16:54
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰八角：理气、止痛、温阳食材用料 豚鸭半只干香菇适量相克食物 油盐少许料酒适量 老抽适量 葱...
发布时间：2017-10-09 16:53
食材用料 面适量 发酵粉适量 胡萝卜汁适量 西红柿汁适量牛奶适量相克食物糖适量相克食物我们家的萌萌哒的做法1.和面，鉴于不方便...
发布时间：2017-10-09 16:50
