健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料龙眼适量相克食物枸杞适量相克食物红糖适量相克食物龙眼甜汤的做法1.准备好所有生抽食...
发布时间：2017-10-09 18:17
食材用料面粉适量 安琪酵母适量 盐适量 十三香适量 菜籽油适量黑芝麻少许相克食物芝麻花卷的做法1.面粉加水，加安琪酵母发酵，大...
发布时间：2017-10-09 18:17
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆500克相克食物大枣50克相克食物冰糖20克相克食物 食用碱10克灰豆子的做法1.首先我...
发布时间：2017-10-09 18:17
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 米粉（米线）3捆 蘑菇（香菇）4~5朵圆白菜半颗少些相克食物韭菜爱吃的多放些相克食物...
发布时间：2017-10-09 18:15
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水海带：软坚、化痰、消痰食材用料 大骨头一个黄豆适量相克食物海带适量相克食物姜适量相克食物葱...
发布时间：2017-10-09 18:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热食材用料排骨一根相克食物冬瓜一块相克食物 袖珍菇适量醋相克食物 盐 鸡...
发布时间：2017-10-09 18:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料黄花鱼500克鸡蛋一个相克食物面粉适量 色拉油适量料酒适量 姜...
发布时间：2017-10-09 18:09
食材用料 土司片3片 玉米粒随意 毛豆粒随意 胡萝卜丁随意 马苏里拉芝士碎适量 沙拉酱适量 白胡椒粉少许 蛋挞模具3个 小刀1把花式...
发布时间：2017-10-09 17:58
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米一小碗相克食物 广式香肠一根香菇三朵相克食物 红...
发布时间：2017-10-09 17:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤500克相克食物蒜2瓣相克食物葱2根相克食物酱油适量 鸡精适量辣椒1个相克食物油50~7...
发布时间：2017-10-09 17:55
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料西红柿看大小，，适量吧相克食物 食盐适量...
发布时间：2017-10-09 17:53
食材用料 猪瘦肉350克青椒一个相克食物 西红柿，苹果适量果蔬糖醋肉段的做法1.猪肉切成1厘米的小块2.肉块用水泡一下，去血水3.用...
发布时间：2017-10-09 17:52
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻芒果：温中止呕、止呕、生津牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料草莓3颗相克食物芒果1个相克...
发布时间：2017-10-09 17:50
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料腊肉大白菜相克食物豆干相克...
发布时间：2017-10-09 17:49
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物炖苹果的做法1.准备一个苹果2.苹果削皮3.把中间的核剃掉4.切块5.加水放...
发布时间：2017-10-09 17:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 意大利面100克鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根番茄酱适量相克食物虾仁少许相克食...
发布时间：2017-10-09 17:45
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 熟牛肉50克香菜60克相克食物 盐3克 鸡...
发布时间：2017-10-09 17:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 片鸭500g葱15g相克食物姜15g相克食物香菜10g...
发布时间：2017-10-09 17:33
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜相克食物 朝天椒 蒜米 盐酱油蒜蓉蒸丝瓜的做法1.丝瓜削...
发布时间：2017-10-09 17:33
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉300克 菠菜汁200毫升芹菜150克相克食物猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-09 17:31
