健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰玉米：健脾、利水、祛湿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大米85g相克食物玉米半...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 消化饼干100g 淡奶油100g酸奶200g相克食物黄油30g 吉利...
发布时间：2017-10-16 21:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鹌鹑蛋：益气、补血、润肤茶叶：除烦、化痰、解毒食材用料鸡蛋适量相克食物鹌鹑蛋适...
发布时间：2017-10-16 21:40
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜800g相克食物 粘米粉150g 萝卜水120ml 白胡椒粉适量 盐适量 生抽适量白糖适...
发布时间：2017-10-16 21:40
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料雪梨3个相克食物大枣5粒相克食物枸杞10粒相克食物红糖三勺相克食物红糖大枣炖雪梨的做...
发布时间：2017-10-16 21:40
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤青豆：健脾、益气、清热解毒黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1只相克食物 猪肉皮200克青豆50...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料西葫芦1个相克食物五花肉200克蒜相克食物 剁椒葱相克食...
发布时间：2017-10-16 21:39
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料洋葱1个相克食物 面包...
发布时间：2017-10-16 21:38
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料茶树菇相克食物牛肉相克食物茶树菇蒸牛肉的做法1.牛肉...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 海鲈鱼1条 金虫草15G姜少量相克食物 盐少量 橄榄油10ML金虫草鲈鱼汤的做法1...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 剁椒 珍选捞汁珍选捞汁黄瓜的做法1.黄瓜洗净后去皮2.切开去除籽后切段3....
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼片200克莴苣1根相克食物山药半根相克食物黑木耳10...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 苔菜香菇相克食物木耳相克食物 猪...
发布时间：2017-10-16 21:37
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 桂冠色拉适量肉松适量葱适量相克食物 盐适量鸡蛋6个相克食...
发布时间：2017-10-16 21:37
食材用料 红薯粉一碗 生蚝仔一斤 清水三碗 鱼露适量 香菜（芫荽）适量油适量 白胡椒粉适量 生粉适量潮汕蚝仔烙的做法1.将一碗红...
发布时间：2017-10-16 21:36
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料青虾1斤相克食物葱1节相克食物姜1节相克食物油4汤勺料酒1/3小...
发布时间：2017-10-16 21:35
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉 温水...
发布时间：2017-10-16 21:34
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 盐适量西瓜皮适量酱油适量 葱花一根猪肉适量相克食物油适量...
发布时间：2017-10-16 21:33
食材用料 北豆腐一斤半鸡蛋两只相克食物葱半颗相克食物 食盐5克豆腐丸子的做法1.用纱布裹上豆腐，上面加重量将水份压出2.将脱水...
发布时间：2017-10-16 21:32
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料燕窝三盏冰糖少许相克食物木瓜适量相...
发布时间：2017-10-16 21:32
