健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血食材用料燕麦60克相克食物黑米30克相克食物...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿香瓜：除烦、利水、清暑食材用料木瓜半个相克食物香瓜一个相克食物 西生菜少许 沙拉酱适量...
发布时间：2017-10-18 01:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 干米线适量鸡蛋1个相克食物葱适量相克食...
发布时间：2017-10-18 01:15
食材用料 里脊肉300g 绿甜椒半个 黄甜椒半个 红甜椒半个 面糊：鸡蛋1个 面糊：面粉50g 面糊：清水适量 腌肉：料酒1汤匙 腌肉：淀...
发布时间：2017-10-18 01:14
食材用料 猪肠粉2条 肥叉烧适量葱适量相克食物 生抽适量油适量蒸猪肠粉的做法1.准备食材。2.肥叉烧切碎，葱切小段。3.猪肠粉切等...
发布时间：2017-10-18 01:13
食材用料 饺子皮6个小葱2根相克食物 白芝麻少许油少许 盐1小勺多层葱花烙饼的做法1.准备好饺子皮和小葱2.在砧板上撒一层干面粉，...
发布时间：2017-10-18 01:13
食材用料 蛇瓜4个 盐适量油适量蒜头适量相克食物辣椒1个相克食物 酸笋适量蛇瓜炒酸笋的做法1.把瓜准备好2.刮去白色的表皮，洗干...
发布时间：2017-10-18 01:13
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料...
发布时间：2017-10-18 01:13
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪头肉半斤青椒6，7个相克食物 郫县豆瓣1勺 盐适...
发布时间：2017-10-18 01:12
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉400克...
发布时间：2017-10-18 01:12
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育大葱：通阳、解毒、活血食材用料螃蟹3只相...
发布时间：2017-10-18 01:12
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 面饼3个黄油适量 黑椒粉适量洋葱半个相克食物 水（煮面条）适量酱油适量黄油黑椒捞面...
发布时间：2017-10-18 01:11
食材用料 土鸡半只香菇十几朵相克食物料酒少许姜一块相克食物清炖土鸡的做法1.土鸡宰杀干净，斩大块。2.香菇洗净。3.把鸡块、香...
发布时间：2017-10-18 01:10
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 糯米（圆糯或长糯都可以）...
发布时间：2017-10-18 01:09
食材用料糯米粉150克 澄粉75克 糖粉60克 温水200克 色拉油40克 糖桂花20克桂花糕的做法1.将材料各用克称称好。2.温水加白糖搅匀...
发布时间：2017-10-18 01:09
健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋30只相克食物 皮蛋粉1包 浓茶水200克自制皮蛋的做法1.备好皮蛋...
发布时间：2017-10-18 01:08
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉一斤相克食物笋一个相克食物 耗油适量 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食物耗...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜400克相克食物 小米椒两粒蒜两粒相克食物 海天黄豆酱一勺 盐适量油适量...
发布时间：2017-10-18 01:06
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料五花肉辣椒相克食物 郫县豆瓣酱油...
发布时间：2017-10-18 01:05
食材用料 大汤圆4个草莓10只相克食物 丑橘1只鲜果捞汤圆的做法1.准备好大汤圆至常温解冻；2.新鲜草莓洗净去蒂；3.草莓切成均匀薄...
发布时间：2017-10-18 01:05
