健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200g小白菜1捆相克食物 精猪肉200g 盐、味精、五香粉适量...
发布时间：2017-10-18 02:58
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋（150克左右）3个 低筋面粉100克 细砂糖90克蜂蜜6...
发布时间：2017-10-18 02:54
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 精肉1斤 素鸡2个葱少许相克食物姜几片相克食物酱油适量糖适量相克食物 色拉油适量 五...
发布时间：2017-10-18 02:54
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一小节相克食物大葱适量相克食物 小米椒3颗大蒜2瓣相克食物糖少许相克食物醋少许相克食...
发布时间：2017-10-18 02:54
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料虾十只相克食物 香炸粉一盒 水适量花生...
发布时间：2017-10-18 02:48
健康功效 牛奶：富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 玉米面50g 白面粉150g牛奶110ml相克食物胡萝卜50g相克食物...
发布时间：2017-10-18 02:47
食材用料 玉米淀粉50g 椰浆150g 奶250g红豆25g相克食物糖35g相克食物红豆椰奶小方的做法1.红豆开水泡30分钟，再入锅加水煮30分钟...
发布时间：2017-10-18 02:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 中种面团：高筋面粉...
发布时间：2017-10-18 02:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面200克面粉100克 肥猪肉500克花生米20克相克食物白糖10克相克食物 盐3克...
发布时间：2017-10-18 02:44
食材用料 新西兰青口6只蒜2瓣相克食物 六月鲜酱油适量油适量 红椒碎少许盐 盐少许葱一根相克食物蒜蓉六月鲜蒸新西兰大青口的做法...
发布时间：2017-10-18 02:43
健康功效 蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜薹150克相克食物鸡蛋两枚相克食物木耳5克相克食...
发布时间：2017-10-18 02:42
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨400克相克食物冬瓜100克相克食物海...
发布时间：2017-10-18 02:37
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土司片两片 马...
发布时间：2017-10-18 02:34
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰酱油：升压、补血、护齿食材用料 瘦肉3两香芋几少相克食物大米一两相克食物 姜丝适量油适...
发布时间：2017-10-18 02:33
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热黄豆：导滞、健脾、利水食材用料香蕉1根相克食物黄豆80克相克食物 水900ml豆豆饮的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-18 02:33
食材用料 胡萝卜，黄瓜，饼。胡萝卜黄瓜饼各一个 油，生抽，盐胡椒粉，适量胡萝卜黄瓜炒饼的做法1.饼切丁过油。2.胡萝卜，黄瓜切...
发布时间：2017-10-18 02:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆1个相克食物油少量 盐适量味精少量相克食物 单山蘸...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量西米适量 水适量糖适量相克食物 炼乳适量西米红...
发布时间：2017-10-18 02:31
食材用料 咸菜350克 猪粉肠350克 小红椒1个 蒜末5克 葱花5克咸菜炒粉肠的做法1.猪粉肠切去肥油，肠边略留点。2.先不用切，开水烫...
发布时间：2017-10-18 02:31
食材用料 鱼鳞适量生姜4片相克食物葱1颗相克食物 盐少许 生抽少许香油少许鱼鳞冻的做法1.鱼鳞洗净加水没过鱼鳞，放入姜片2.隔水...
发布时间：2017-10-18 02:30
