健康功效 牛油果：活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料牛油果1个牛奶1袋相克食物蜂蜜适量相克食物牛油果奶昔的做法1.准备食材，蜂...
发布时间：2017-10-20 14:23
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳酱油：升压、补血、护齿食材用料排骨两斤相克食物 粉条一百二十克酒酿两...
发布时间：2017-10-20 14:21
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 棒骨3块 酸菜2斤葱白一大段海米适量相...
发布时间：2017-10-20 14:17
食材用料 红肉火龙果半个 水榨汁杯红肉火龙果汁的做法1.红肉火龙果洗净切小块2.准备榨汁杯，将半个火龙果肉装进榨汁杯，我这个榨...
发布时间：2017-10-20 14:14
健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料韭黄300克 香干250克油1勺 盐1勺 生抽1勺蒜1瓣相克食物 红辣椒1个韭黄炒香干的做法...
发布时间：2017-10-20 14:13
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 脆皖鱼半斤芹菜适量相克食物酱油适量 蒜头，姜适量 盐适量 小...
发布时间：2017-10-20 14:08
健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 低筋面粉300克油菜400克相克食物 大虾适量 干香菇（小）4个 黑木耳（小）...
发布时间：2017-10-20 14:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡胸肉一块...
发布时间：2017-10-20 14:05
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料枸杞15~20个相克食物绿豆相...
发布时间：2017-10-20 14:02
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料平菇500克相克食物...
发布时间：2017-10-20 14:02
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 高筋小麦粉350g黄油20g胡萝卜150g相...
发布时间：2017-10-20 14:01
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料玉米2条相克食物红萝卜一条 铁棍淮山80克 龙骨600克 盐2克广东靓汤—...
发布时间：2017-10-20 13:59
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌豆腐：清热泻火、益气、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料青椒半个相克食物豆腐5...
发布时间：2017-10-20 13:56
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果2个相克食物 玫瑰花瓣少许冰糖2两相克食物米醋3瓶相克...
发布时间：2017-10-20 13:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉1斤相克食物芹菜适...
发布时间：2017-10-20 13:55
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料西米60克木瓜1/2个相克食物 椰浆200克牛奶150克相克食物 炼乳100克木瓜椰汁西米露...
发布时间：2017-10-20 13:55
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料 白菜/娃娃菜半朵/1朵辣椒1...
发布时间：2017-10-20 13:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目大葱：通阳、解毒、活血食材用料鸡蛋四个相克食物大葱半根相克食物油适量 盐适量大葱...
发布时间：2017-10-20 13:54
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米一碗半相克食物 水两碗半微波炉蒸米饭的做法1.准备一碗半米2.淘好放蒸饭锅里...
发布时间：2017-10-20 13:53
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料淀粉30g 澄面100g左右赤小豆二两相克食物白...
发布时间：2017-10-20 13:52
