健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料大米80g相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜250g相克食物糯米粉350g红糖适量相克食物黑芝麻少许相克食物 开水适量红糖...
发布时间：2017-10-22 20:28
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪200g 消化饼干100g黄油50g 细砂糖（加入奶油...
发布时间：2017-10-22 20:26
健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆若干相克食物胡萝卜1相克食物素炒青豆的做法1.胡萝卜切丁2.油烧热，放花椒，八...
发布时间：2017-10-22 20:25
健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾3斤相克食物 郫县豆瓣酱2勺口味小龙虾的做法1.准备三斤小龙虾 2...
发布时间：2017-10-22 20:25
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压鹌鹑蛋：益气、补血、润肤莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物枸杞相...
发布时间：2017-10-22 20:24
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素花椒：温中、止泻、止痛食材用料田鸡750克 泡...
发布时间：2017-10-22 20:22
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 鸡胸肉1大块黑木耳3朵相...
发布时间：2017-10-22 20:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄2个牛奶相克食物糖相克食物 吉士粉 水果葡萄干水果葡式蛋挞！！的做法1.将蛋黄打匀，...
发布时间：2017-10-22 20:21
食材用料 珍珠带鱼5条料酒适量 老姜适量葱适量相克食物 盐适量珍珠带鱼的做法1.珍珠带鱼洗净沥干，剪段备用（如图）2.先倒料酒，...
发布时间：2017-10-22 20:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 黄皮笋瓜1个面粉1碗鸡蛋1枚相克食物油适量 盐适量 五香粉适量黄皮笋瓜饼的...
发布时间：2017-10-22 20:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉150...
发布时间：2017-10-22 20:13
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水排骨：补肾、益气、润燥食材用料茶树菇相克食物排骨相克食物 水 鸡精茶树菇排骨汤的做法1.材...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料娃娃菜相克食物番茄相克食物 鸡精 盐香油茄汁娃娃菜的做法1.准备材料。2.主要原料洗...
发布时间：2017-10-22 20:12
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 龙骨500玉米一个相克食物胡萝卜一个相克食物莲藕一...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料生鱼一条相克...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一根相克食物 辣椒 蒜少许 盐一些 鸡精粉一些炒藕丁的做法1.将藕切成小块的2.热油3.先...
发布时间：2017-10-22 20:09
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料 鲜猪肝400克西芹1小棵相克食物 青尖椒1个大蒜1头相克食物 姜丝少许 白胡椒粉少许 生抽1汤匙 陈...
发布时间：2017-10-22 20:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物腐竹2根...
发布时间：2017-10-22 20:06
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 生栗子若干冰糖适量（依据个人口味添加）相克食物 水适量自制糖炒栗子的做法1.买...
发布时间：2017-10-22 20:05
