健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小土豆500克豆瓣酱20克相克食...
发布时间：2017-10-22 21:01
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 面条两人份香菇六朵相克食物猪肉20克相克食物青菜25克相克食物...
发布时间：2017-10-22 21:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料 手擀面一份 麻汁适量 味达美少许香醋适量相克食物香油少量 盐...
发布时间：2017-10-22 21:00
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿干香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物干香菇...
发布时间：2017-10-22 20:59
食材用料 淡奶油、牛奶、白糖、蛋挞皮、鸡蛋淡奶油30克、牛奶40克、白糖20克、鸡蛋一个、蛋挞皮六个香蕉一根相克食物香蕉蛋挞的...
发布时间：2017-10-22 20:57
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子1个相...
发布时间：2017-10-22 20:53
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茼蒿...
发布时间：2017-10-22 20:51
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉300克相克食物 盐一小勺 鸡精一小勺料酒一小勺 十三香一小勺花椒粉一小勺 葱花适量...
发布时间：2017-10-22 20:48
食材用料 新鲜芒果泥200g 原味优格60g 细砂糖20g 吉利丁片4g 柠檬汁10㏄芒果凝露的做法1.吉利丁片泡冰水使其软化后，沥干备用。2...
发布时间：2017-10-22 20:44
食材用料海椒100g相克食物麻椒10g 去皮白芝麻适量油适量 盐少许重庆油辣子的做法1.海椒提前一天洗净晾干，用料理机打碎2.麻椒放...
发布时间：2017-10-22 20:44
食材用料海鲜菇适量芦笋适量相克食物胡萝卜适量相克食物海鲜菇扒芦笋的做法1.准备好食材2.芦笋切段，胡萝卜切成条备用3.炒锅加水...
发布时间：2017-10-22 20:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 挂面一些鸡蛋两个相克食物青椒看你喜...
发布时间：2017-10-22 20:38
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐2个相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:37
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 春卷皮10个 肉馅50克白菜100克相克食物虾皮适量...
发布时间：2017-10-22 20:36
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 饼皮： 普通面粉500克 温水260克 酵母粉5克 肉馅：...
发布时间：2017-10-22 20:34
食材用料 主料： 豆腐干400克 辅料： 鸡蛋50克 青椒50克 辣椒(红 尖 干)50克 小麦面粉200克 调料： 酱油5克 味精3克 胡椒粉3克...
发布时间：2017-10-22 20:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 死面团 大虾 白菜叶葱相克食物...
发布时间：2017-10-22 20:34
食材用料 鸡腿2只 脆浆粉1小匙脆皮辣味炸鸡的做法1.)将鸡腿洗净，以所有腌料腌约30分钟至入味备用。2.)将作法1的鸡腿与脆浆粉一...
发布时间：2017-10-22 20:33
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物 杏干少许 桂花蜜适量蓝莓少许相克食物枸杞少许相克食物桂花蜜汁杏干山...
发布时间：2017-10-22 20:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 咸蛋黄2个香醋1小勺相克食物 盐适量 鸡精适量咸蛋黄凉拌黄瓜的做法1....
发布时间：2017-10-22 20:31
