健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料土豆一个相克食物胡萝卜半根...
发布时间：2017-10-23 05:02
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 鲜金针菇半斤粉丝半斤相克食物 蒜蓉3两 葱花少许酱油适量花生油适量 盐适...
发布时间：2017-10-23 04:56
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪心500g相克食物油适量白糖3汤勺相克食物醋2汤勺...
发布时间：2017-10-23 04:54
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表草果：温中、祛痰、截疟料酒：活血化瘀食材用料 鸡仔800克葱15克相克食物姜20克相克...
发布时间：2017-10-23 04:53
食材用料 干海参10个 纯净水适量发海参的做法1.准备好干海参（干参大约5.5厘米）。2.放无油的保鲜盒内，用纯净水浸泡48小时（冷...
发布时间：2017-10-23 04:52
健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼二条相克食物 咸笋一根料酒适量咸笋蒸昌鱼的做法1.鲳鱼洗尽2.咸笋取出一小段...
发布时间：2017-10-23 04:49
健康功效 红椒：温中、开胃、消食食材用料 玉米粒1斤红椒2个油适量 盐适量 鸡精适量香油适量 姜葱蒜适量红椒玉米粒的做法1.将玉...
发布时间：2017-10-23 04:40
健康功效 八角：理气、止痛、温阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪脚两只相克食物 葱，姜若干 干辣椒碎2...
发布时间：2017-10-23 04:35
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料豇豆200克相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-23 04:34
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料番薯300克相克食物牛奶1匙羹相克食物心心番薯泥的做法1.番薯去皮洗干净2.牛奶一匙羹3.番薯切...
发布时间：2017-10-23 04:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 青豆角100克青葱少许相克食物 盐适量食用油适量青豆角煎蛋...
发布时间：2017-10-23 04:19
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋粉250克糖20克相克食物 酵母3克牛奶140ml相克食物...
发布时间：2017-10-23 04:15
食材用料 绵白糖5克 盐1克 咖喱块1块半 熟牛肉块150克麻辣牛肉干的做法1.准备好熟牛肉块和咖喱块2.咖喱块加适量水，放微波炉高火...
发布时间：2017-10-23 04:13
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸脯肉500克菠菜1...
发布时间：2017-10-23 03:55
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食...
发布时间：2017-10-23 03:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面一份鸡蛋两个相克食物枸杞一把相克食物 骨头汤一勺 盐两克香油一勺鸡蛋大...
发布时间：2017-10-23 03:51
食材用料 红糖馅儿（豆沙馅儿）适量 糯米粉（汤圆粉）200g食用油适量 温水大半杯（和面的时候感觉一下，不要太干）糯米红糖饼的...
发布时间：2017-10-23 03:47
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳一整颗相克食...
发布时间：2017-10-23 03:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物 鸡胸肉 全麦面包芝士相克食物鸡肉芝士西多士的做法1.准备好鸡...
发布时间：2017-10-23 03:39
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 生牛肉片 面条 肉丸子虾相克食物油 盐味精相克食物...
发布时间：2017-10-23 03:29
