食材用料 猪蹄膀1个 李锦记鲜酱油适量 李锦记蒸鱼豉油适量 红辣椒1个猪蹄膀的做法1.把猪蹄膀入高压锅压熟，准备好李锦记调料2.辣...
发布时间：2017-10-23 17:03
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿大米：富含碳水化合物、富含锰排骨：补肾、益气、润燥食材用料玉米50克相克食物大米100克相克食...
发布时间：2017-10-23 17:00
食材用料 桑叶茶5克 琼脂5克 细糖150克桑叶冻糕的做法1.用600克热开水冲泡桑叶茶，滤出茶汤；向茶汤中加入琼脂一起蒸，蒸至琼脂...
发布时间：2017-10-23 16:58
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉一块 香蒜三根红红椒半个 蒜坨三瓣姜适量相克食物香蒜炒腊肉的做法1.腊肉...
发布时间：2017-10-23 16:55
食材用料 海南岛南瓜半个面粉三碗 玉米面一小碗白糖一小勺相克食物红豆沙200克相克食物南瓜红豆包的做法1.清洗南瓜，把瓜瓤掏出...
发布时间：2017-10-23 16:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋三个相克食物面粉按...
发布时间：2017-10-23 16:54
食材用料 干海参 自来水 纯净水泡发干海参的做法1.野生海参一包100克，分两次泡发。一次泡发的太多也不好存放。2.先把一半的海参...
发布时间：2017-10-23 16:54
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水冬瓜：化痰、利水、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料菠萝2个相克食物冬瓜500克相克食...
发布时间：2017-10-23 16:53
食材用料面粉 盐 五香粉油 葱花千层葱花饼的做法1.面和葱花。面里我加了南瓜，葱花里有盐和油及五香粉 2.面擀平撒葱花3.切三条4....
发布时间：2017-10-23 16:49
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节约400克相克食物 糖桂花2大勺麦芽糖2大勺糖100克相克食物 小枣10粒桂花蜜糖藕片的...
发布时间：2017-10-23 16:48
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米150克相克食物八角2个 香叶适量桂皮适量 盐1.5勺盐烤...
发布时间：2017-10-23 16:47
健康功效 茯苓：安神、和胃、健脾莲子：养心安神、止泻、补脾料酒：活血化瘀食材用料淮山3大块相克食物芡实30克相克食物茯苓30克...
发布时间：2017-10-23 16:45
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老黄瓜1个圣女果3个相克食物白糖适量相克食物醋适量相克食物 盐少许糖醋老黄...
发布时间：2017-10-23 16:44
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积冰糖：和胃、健脾、润肺止咳柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料西红柿5个相克食物冰糖20克...
发布时间：2017-10-23 16:44
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料鹰嘴豆500g 蒜瓣适量洋葱适量相克食物青葱适量相克食物柠檬...
发布时间：2017-10-23 16:09
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料干香菇250克相克食物 净冬笋5...
发布时间：2017-10-23 15:47
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茴香苗250g 猪肉馅150g面粉4碗 发酵粉1袋 盐10g花椒粉10g味精5g相克食物 鸡精...
发布时间：2017-10-23 15:46
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊肉片少许菠菜少许相克食物...
发布时间：2017-10-23 06:00
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜3一4叶相克食...
发布时间：2017-10-23 05:57
食材用料 水油皮:猪油100g 水油皮:低筋面粉220g 水油皮:糖20g 水油皮:牛奶80g 黄油皮:黄油100g 黄油皮:低筋面粉160g 豆沙陷500g...
发布时间：2017-10-23 05:56
