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糖水杨梅的做法和食材用料及健功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳杨梅:除烦、消食积、止血食材用料冰糖相克食物蜂蜜相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:22

鱼肉松的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 雅片鱼800克大葱相...

发布时间:2017-10-24 01:21

猪肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉一块(80克)相克食...

发布时间:2017-10-24 01:21

素螺旋粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 螺旋粉100克西红柿适量相克食物番茄酱适量相克食物迷迭香...

发布时间:2017-10-24 01:21

彩色小汤圆的做法和食材用料及健功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米粉百分之七...

发布时间:2017-10-24 01:21

橄榄菜炒豆角的做法和食材用料及健功效

食材用料长豆角200克相克食物橄榄菜适量 剁椒少许蚝油少许 生抽少许 蒜片少许白糖少许相克食物 薄欠粉(生粉)少许橄榄菜炒豆角...

发布时间:2017-10-24 01:20

蒸牛肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉150g相克食物香菇三朵(20g)相克食物洋葱20g...

发布时间:2017-10-24 01:20

糖醋萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜一个相克食物 红糖、醋、水、盐适量糖醋萝卜的做法1.取白萝卜一个洗净。2.切...

发布时间:2017-10-24 01:20

胡萝卜丝炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉50g胡萝卜1个相克食物葱适量相克食物姜适量相克...

发布时间:2017-10-24 01:20

核桃红枣糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 红枣泥90克 低筋面粉85克鸡蛋5个相克食物红糖50克相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:20

麻香料汁的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花椒10粒姜2g相克食物圆葱5g相克食物 沸水15g麻香料汁的做法1.准备材料。2....

发布时间:2017-10-24 01:20

煎酿苦瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苦瓜300克相克食物 肉末150克料酒适量生姜3片相克食物...

发布时间:2017-10-24 01:19

剁椒刀豆的做法和食材用料及健功效

食材用料 刀豆适量 剁椒适量 盐适量剁椒刀豆的做法1.刀豆洗净2.斜着切好3.晾晒3-4小时(这是晒好的)放适量盐腌一晚上4.放入适...

发布时间:2017-10-24 01:19

尖椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 尖椒10个 肉适量蒜2瓣相克食物酱油1勺 盐适量 鸡精适量 老干妈豆酱1勺尖椒炒肉的做法1...

发布时间:2017-10-24 01:18

记忆中的豆包的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉500克 清水250克 红豆沙馅300克糯米粉300克 清水(糯米粉中)适量 酵母粉5克记忆中的豆包的做法1.把酵母粉倒进...

发布时间:2017-10-24 01:17

洋葱爆羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料羊肉400克相克食物洋葱一颗相克...

发布时间:2017-10-24 01:16

叉烧汁鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料料酒少许 叉烧酱适量 清水少许 生抽少许 鸡中翅6只油适量生姜三小片相克食物蜂蜜适量相克食物叉...

发布时间:2017-10-24 01:16

茄子胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料茄子2个相克食物胡萝卜半个相克食物 猪肥肉200克蒜3...

发布时间:2017-10-24 01:16

小鱼干辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 小鱼干适量 辣椒粉适量油适量八角适量花椒适量 味极鲜少许姜少...

发布时间:2017-10-24 01:16

黑胡椒排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨400克相克食物 蒜瓣10个左右冰糖1勺相克食物油少许酱油...

发布时间:2017-10-24 01:15