健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500g相克食物 年糕150g油油适量葱三根相克食物料酒适量 盐适量 鸡精少许生姜四片相...
发布时间：2017-10-24 03:59
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鸡胸脯肉1斤鸡蛋1个相克食物 花椒面适量 盐适量料酒适量淀粉2勺...
发布时间：2017-10-24 03:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 蛋糕体以下...
发布时间：2017-10-24 03:50
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料大米个人食量相克...
发布时间：2017-10-24 03:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头3个鸡蛋3个相克食物食用油4小勺炸馒头的做法1.切馒头2.把鸡蛋打撒，然...
发布时间：2017-10-24 03:47
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿1个相克食物葱一长段相克食物姜一块相克食物八角一个陈...
发布时间：2017-10-24 03:46
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐200克相克食物豌豆30克 盐1克 意大利面酱30ml食用油15ml番茄豌豆烧豆腐的做法1...
发布时间：2017-10-24 03:44
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳500克相克食物大枣30克相克食物冰糖100克...
发布时间：2017-10-24 03:43
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油50g 全蛋液15g 奶油芝士15g 低筋面粉110g 糖粉40g黄油芝士饼干的做...
发布时间：2017-10-24 03:40
食材用料 饺子皮适量 饺子馅适量饺子的包法的做法1.左手拿面片，把饺子馅放到面皮上，尽量放在中间位置2.在右边的面片上用食指把...
发布时间：2017-10-24 03:33
食材用料 鲜虾4个 瘦肉80克 五常香大米100克香油20克 味极鲜50克 盐40克菠菜1把相克食物胡萝卜半根相克食物杏鲍菇1个虾仁瘦肉粥...
发布时间：2017-10-24 03:09
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料米饭二两相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-10-24 03:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶50克相克食物 麦片35克糖适量相克食物牛奶麦片的做法1.准备材料2.将麦片和牛奶一起倒进锅...
发布时间：2017-10-24 03:08
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 #挞皮 低筋面粉100克 无盐黄油60克 蛋黄1个 盐1.25mL 细砂糖15克 水15克 #香草奶油酱牛奶100...
发布时间：2017-10-24 03:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 老母鸡半只栗子半斤相克食物姜2片相克食物酱油少许 南乳少许 盐1小匙栗子炖老母鸡的做...
发布时间：2017-10-24 03:05
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料糯米粉适量荠菜250g相克食...
发布时间：2017-10-24 02:59
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料莴笋1根相克食物山药1斤相克食物 盐适量 十三味香少量 植...
发布时间：2017-10-24 02:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 韭苔1斤鸡蛋3一5个相克食物蚝油适量 海鲜酱油适量韭苔炒鸡蛋的做法1.把韭苔...
发布时间：2017-10-24 02:52
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气杏鲍菇：活血化瘀食材用料鸡腿1个相克食物杏鲍菇3个生姜2块相克食物葱2根相克食物蒜头3粒相...
发布时间：2017-10-24 02:50
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料 野生山药650克鸡肉400克相克食物 大骨适量姜适量相克食物...
发布时间：2017-10-24 02:50
