健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物 咸菜两包 白胡椒粒5至20克 盐适量 鸡粉少许咸菜猪肚汤的做法

健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥土豆：和胃、解毒、消肿南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料面粉适量 精肉200克菠菜适量相

健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鲜香菇8个 肉馅2两葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 极味鲜适量 鸡精适

法医秦明第1集剧情介绍　　新人加盟 共查棘手油炸尸体案　　龙番市警方在小吃街查地沟油的过程中，意外地在泔水桶中捞出了像人手

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低粉2汤勺糖适量相克食物老式蛋糕的做法1.准备纸杯2.准备无

食材用料 太阳鱼两条油适量 蒸鱼豉油适量 姜丝适量 葱段适量清蒸太阳鱼的做法1.太阳鱼洗干净，控干水2.太阳鱼上下撒上姜丝，如下

健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 卤豆腐干三张莴笋一根相克食物 红甜椒一个五花肉一两

羊城暗哨第1集剧情介绍　　1949年，开国大典。广州城内一片混乱国民党疯狂屠杀共产党员，我党内部也出现问题，特派员廖向晖死于

电视剧决杀第1集剧情介绍　　赵青山夫妇遇难　　国民党十八团团长欧阳尊和军需处长石破天在赵青山家里为他女儿小雪庆祝生日，赵

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2 个相克食物面粉25克茉莉花茶50ml白砂糖适量相克食物茉莉花茶蛋糕(微波

健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料黑鱼9小块相克食物苹果2个相克食物料酒适量淀粉适量 蒜末若干 姜片若干大葱若干相克食

健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉250g黄油30g白糖30g相克食物 酵母粉3g鸡蛋1个相克食物 盐5g 纯牛奶适

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料凤梨一个相克食

食材用料 高筋面粉（面包）187g 奶粉（面包）5g 酵母（面包）2.5g 水（面包）123g 黄油（面包）12g 细砂糖（面包）9g 盐（面包）

食材用料糯米粉200克 红豆馅，炒熟的黄豆面适量中式甜点驴打滚的做法1.糯米粉加水调成糊，中火蒸25分钟。2.放凉擀成长方形放上一

健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋6个相克

健康功效 牛奶：富含蛋白质奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包粉320克

健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉250相克食物糖适量相克食物醋适量相克食物 蒜蓉适量 姜丝适量糖醋鸭的做法1.把鸭肉

健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子280克相克食物淀粉15克 肉末50克 蒜末适量 生抽（调料汁）2勺（约20mL） 醋（调料

食材用料面粉50克糖23克相克食物鸡蛋1个相克食物黄油10克私家千层糕的做法1.这个配方大概能煎12张左右的千层皮（两份大盒千层）2