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白刺花鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 白刺花100克鸡蛋2个相克食物 油,盐,胡椒粉,淀粉适量白刺花鸡蛋饼的做法1
2017-10-05 09:14:46 更新 -
香煎海鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海鱼3条油适量姜5片相克食物 盐适量香煎海鱼的做法1.我在市场买鱼时就叫老板杀好帮我抓了一把盐先腌起来。2.鱼腌两个小
2017-10-05 08:58:51 更新 -
榨菜蒸肉饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 瘦肉坯半斤 榨菜一包 盐适量油适量 生粉适量榨菜蒸肉饼的做法1.用生粉,盐,油,对瘦肉坯腌制一会儿。2.这里,可以把榨
2017-10-05 08:53:37 更新 -
胡萝卜炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 火腿肠一根胡萝卜一根相克食物青笋一根相克食物香菇
2017-10-05 08:47:32 更新 -
金橘蜜饯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料金橘600克冰糖200克相克食物 清水适量金橘蜜饯的做法1.金橘洗净在顶端用小刀划破表
2017-10-05 08:46:48 更新 -
糖炒花生米的做法和食材用料及健康功效
食材用料花生米400克相克食物油20克白砂糖250克相克食物 纯净水150克糖炒花生米的做法1.自己剥的花生米、有点大小不一、备用2.小
2017-10-05 08:46:05 更新 -
凉拌苦菊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 苦菊:清热解毒、促进生长、发育、增强免疫力食材用料苦菊1棵相克食物花生米50g相克食物油10g蒜3瓣相克食物白醋2勺相克
2017-10-05 08:42:11 更新 -
黑米蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黑米:明目、暖肝、健脾鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黑米100g相克食物鸡蛋3个相克食物 玉米油65g白糖65g
2017-10-05 08:41:54 更新 -
自制薯条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料土豆相克食物 番茄沙司油蜂蜜相克食物自制薯条的做法1.土
2017-10-05 08:41:19 更新 -
芹菜炒白干的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热红椒:温中、开胃、消食胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜一把相克食物白干一块相
2017-10-05 08:37:56 更新 -
炸酱刀削面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉一些 肉末一些鸡蛋一
2017-10-05 08:36:22 更新 -
蛋白椰丝球的做法和食材用料及健康功效
食材用料 椰蓉80g白砂糖45g相克食物 奶粉20g 低筋面粉20g 鸡蛋白2个 椰蓉(蘸取表面使用)适量蛋白椰丝球的做法1.称重准备好各种
2017-10-05 08:33:16 更新


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