酸菜甜辣鱼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-10-30 14:26:15  阅读:1219+ 来源:本站原创 作者:姚明

健康功效

罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老

食材用料

罗非鱼一条 酸菜适量
适量适量
适量相克食物适量相克食物
适量相克食物 辣椒粉适量

酸菜甜辣鱼的做法

  • 1.备好材料,热油放入生姜,煎一会,再加入鱼煎至金黄色。

  • 2.放油,加入酸菜,加入糖,醋,辣椒粉炒一会。

  • 3.加入鱼,小火焖10分钟即可。

  • 4.上盘

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