金银花菊花茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效

金银花：清热解毒

食材用料

金银花菊花茶的做法

• 1.如图，准备好材料。

• 2.金银花和野菊花用清水浸泡后清洗两次。

• 3.清洗干净的金银花和野菊花放入锅里面，加两碗水。

• 4.盖上锅盖，用中火烧开。

• 5.烧开后改用小火煲二十分钟，煲出来的茶水才会浓。

• 6.二十分钟后放入冰糖，待冰糖完全融化即可关火。

• 7.盛碗晾冷，可以喝咯！