健康功效
苦瓜：明目、暖肝、清热
食材用料
| 苦瓜一根相克食物 | 冰块一包 |
| 蜂蜜适量相克食物 | |
冰镇苦瓜的做法
1.苦瓜.冰块.蜂蜜,削皮刀
2.冰块倒入盘子中
3.把苦瓜的外皮削去,然后削成细薄片,铺放在冰块上,淋上几滴蜂蜜.
4.继续削完苦瓜片,摆放在盘子里.最后再淋上蜂蜜.一盘冰凉爽口的蜂蜜苦瓜就做好了.
冰镇苦瓜的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-22 21:24:29 阅读：1551+
来源：本站原创 作者：杜德伟上一篇：香草鸡胸块的做法和食
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