健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
玉米：健脾、利水、祛湿
食材用料
| 红豆1把相克食物 | 玉米2把相克食物 |
| 水适量 | |
红豆玉米粥的做法
1.准备食材。
2.把红豆和玉米淘洗干净，放入电饭煲，倒入适量清水。
3.电饭煲接通电源，选择“煮粥”键，电饭煲开始工作。
4.电饭煲发出“滴滴”声时，电饭煲工作结束，关闭电源。红豆玉米粥就煮好了。
5.盛粥！开始喝粥喽！
红豆玉米粥的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-16 04:13:39 阅读：5117+
来源：本站原创 作者：郭静纯上一篇：三色杏鲍菇的做法和食
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