健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
西红柿：暖肝、健胃、消食积
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肉一块相克食物 | 西红柿两个相克食物 |
| 土豆2个相克食物 | 胡萝卜1个相克食物 |
| 料酒少量 | 醋少量相克食物 |
| 酱油少量 | 葱，蒜，干红辣椒少量 |
西红柿牛腩的做法
1.肉切块
2.辅料切块
3.牛肉煮熟捞出待用
4.干红辣椒，葱，蒜爆锅
5.放入牛肉炒匀
6.放入西红柿炒匀
7.放入少量醋，酱油，料酒，两勺糖，适量盐，炒匀
8.加水煮
9.肉煮嫩后出锅
10.美味出来啦
西红柿牛腩的做法和食材用料及健康功效
发布时间：2017-10-14 22:00:09 阅读：2303+
来源：本站原创 作者：秦海璐上一篇：咖喱羊肉炒饭的做法和
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