炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 发布时间:2017-09-26 07:05:22  阅读:6166+ 来源:本站原创 作者:汤镇业

健康功效

鸡翅:温中、补精益髓、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

鸡翅适量相克食物生姜三片相克食物
红薯粉适量鸡蛋一个相克食物
适量适量
胡椒粉适量 生抽适量
料酒适量

炸鸡翅的做法

  • 1.鸡翅洗干净,在表面划两刀,为了更入味

  • 2.生姜切末,越细越好,因为太大孩子们会吃出辣味

  • 3.加入盐,胡椒粉,料酒,生抽,戴上一次性手套搅拌均匀

  • 4.打入一个鸡蛋,再拌均匀

  • 5.再加入红薯粉

  • 6.搅拌好这样子差不多,放着腌制半小时左右

  • 7.锅里放油烧热,不要太热

  • 8.把鸡翅一个一个放进去炸,刚放进去的时候不要动它,等炸一会再用筷子翻动

  • 9.炸到差不多时,夹出来,再放入另外一些炸,因为比较多,一个锅炸不下,就分两次炸

  • 10.等到第二锅炸的差不多时

  • 11.再全部放入炸一下,这样更焦更脆

  • 12.炸到这样金黄色就可以捞起来了

  • 13.装盘,盘子底部放了张餐巾纸,是为了吸走过多的油份

  • 14.成品图

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!