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生煎荠菜肉大馄钝的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气荠菜:利湿、清热、止血芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料猪肉3两相克食物荠菜4...

发布时间:2017-10-26 21:06

香菇酿瘦肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇18个相克食物 瘦肉300克料酒适量油适量 葱花适量 姜丝适量...

发布时间:2017-10-26 21:04

冬瓜腐乳丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料冬瓜500g相克食物 肉馅200g 腐乳40g蒜...

发布时间:2017-10-26 21:01

香菇扒鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 整鸡1只香菇15-20朵相克食物葱白4颗姜1...

发布时间:2017-10-26 21:01

焖鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸭子半只 姜片适量蒜头适量相克食物 葱段适量洋葱一个相克食物焖鸭子的做法1.切好配料...

发布时间:2017-10-26 20:58

肉末毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒红椒:温中、开胃、消食姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料毛豆一碗相克食物 肉末二...

发布时间:2017-10-26 20:57

营养米糊的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺黄豆:导滞、健脾、利水芝麻:明目、祛风、补血食材用料 第1杯包括:花生相克食物瓜子仁黄豆相...

发布时间:2017-10-26 20:55

青口(海虹)烙的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料青口二斤 番薯粉适量鸡蛋二个相克食物胡椒粉适...

发布时间:2017-10-26 20:54

鱼头罗卜火锅的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛食材用料鱼头3个 罗卜1.5斤油150ml猪油30ml花椒10克生姜3...

发布时间:2017-10-26 20:53

腐乳肘子的做法和食材用料及健功效

食材用料 肘子一个 葱姜大料适量腐乳肘子的做法1.准备好食材2.把肘子放入锅中,倒入清水,放点了解,葱绰透3.捞出,洗净4.入高压...

发布时间:2017-10-26 20:52

虾子的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾子一斤葱少许相克食物生姜两片相克食物 盐适量料酒适量 生抽适量醋适量相克食物虾子的做法1.虾子洗干净去虾线去头2....

发布时间:2017-10-26 20:52

牛肉煲仔饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料米饭1碗相克食物鸡蛋1个相克食物...

发布时间:2017-10-26 20:52

酥炸小虾米的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小虾米鸡蛋相克食物面粉 生粉 五香粉味精相...

发布时间:2017-10-26 20:49

香菇鸡腿汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿2个相克食物香菇...

发布时间:2017-10-26 20:46

炒红薯粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 红薯粉(湿)800克猪肉100克相克食物...

发布时间:2017-10-26 20:45

茄子素馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 普通面粉500克茄子2个相克食...

发布时间:2017-10-26 20:45

照烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料 鸡翅中10个大葱1根相克食物生姜几片相克食物大蒜几瓣相克食物 生抽4勺...

发布时间:2017-10-26 20:44

合桃酥的做法和食材用料及健功效

健康功效 苏打粉:止痒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克白糖100克相克食物 玉米油110克苏打粉2克小苏打...

发布时间:2017-10-26 20:44

葱香红油拌面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用...

发布时间:2017-10-26 20:42

糖葫芦的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经香蕉:暖肝、润肺、清热葡萄:利水、补气、补血食材用料山楂适当相克食物香蕉1根相克...

发布时间:2017-10-26 20:39