健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆一个相克食物 辣椒面孜然 盐...
发布时间：2017-10-27 13:12
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料芹菜250克相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:10
健康功效 牛奶：富含蛋白质石榴：止泻、止血、生津止渴蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料牛奶200毫升相克食物石榴一个相克食...
发布时间：2017-10-27 13:09
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 冬果两个冰糖适量相克食物姜适量相克食物花椒适量枸杞少于...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料南瓜1斤相克食物 土豆或地瓜半斤虾皮1两相克...
发布时间：2017-10-27 13:08
食材用料面粉500g 蛋白一个 菠菜汁10ml 盐1g馄饨皮的做法的做法1.面里加蛋白2.菠菜汁3.揉成团，面团要硬一点！和面时多次加水每...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料莴笋两根相克食物腊肉小块 盐少许 小米葱适量莴...
发布时间：2017-10-27 13:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料 偏口鱼2条 面筋1碗 红尖椒2根 绿尖椒...
发布时间：2017-10-27 13:07
食材用料面粉适量 盐少许 寿司帘一个 清水适量海螺面的做法1.面粉加少许盐。2.加适量的水搅拌成絮状。3.揉成一个光滑的面团醒半...
发布时间：2017-10-27 13:07
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 主料普通面粉200克...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 香米：富含碳水化合物葡萄：利水、补气、补血火龙果：活血化瘀食材用料香米 泉水 冰块葡萄相克食物火龙果相克食物冰糖...
发布时间：2017-10-27 13:06
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热食材用料青萝卜1个相克食物 盐适量 味达美10克 黄豆酱油8克 陈醋10克 辣椒油适量香油少许味...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜一个相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:04
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料淀粉少许料酒1茶匙猪肝400克相克食物 生抽1茶匙青葱3根相克食物 鸡精1茶匙 植物油2...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜80g相克食物...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料芦笋适量相克食物洋葱适量相克食物大蒜3瓣相克食物葱适量...
发布时间：2017-10-27 13:03
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料虾8只相克食物胡萝卜少许相...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米适量(一饭勺)相克食物当归俩片(五克左右)相克食物枸杞适量(三克左右)相克食...
发布时间：2017-10-27 13:00
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛肉1斤相克食物 辣椒干少许 老姜...
发布时间：2017-10-27 12:59
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料黄豆适量相克食物花生适量相克...
发布时间：2017-10-27 12:59
