健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...
发布时间：2017-09-18 08:06
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豇豆一大把相克食物油适量 盐适量味精少量相克食物...
发布时间：2017-09-18 08:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜1根相克食物 瘦肉1小块油适量料酒适量芹菜炒肉的做法1.准备好菜洗净，一块切好2.在...
发布时间：2017-09-18 08:03
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料带鱼500克相克食物葱2根相克食物姜3片...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆400g相克食物 梅干菜适量大蒜2个相克食物梅干菜炒豇豆的做法1.准备好食材，豇...
发布时间：2017-09-18 08:02
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水鸡肉：温中、补精益髓、益气黄瓜：利水、清热、解毒食材用料菠萝1个相克食物 火腿肠1根鸡肉50...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1斤相克食物 水适量高压锅板栗的做法1.板栗放到清水里清洗下2.沥干水，在板栗上边...
发布时间：2017-09-18 08:00
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯相克食物 细砂糖红豆沙相克食物紫薯茶巾绞的...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 芦荟：泻下、清肝食材用料 土鸡芦荟相克食物淮山相克食物 盐芦荟鸡汤的做法1.鸡洗净切好待用。2.芦荟去掉表皮，焯水2分...
发布时间：2017-09-18 07:58
食材用料 新鲜玉米粒椰子粉黑芝麻相克食物面粉适量淀粉适量 蛋黄适量砂糖适量相克食物 植物油适量 沙拉酱/炼乳适量椰香玉米烙的...
发布时间：2017-09-18 07:58
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料 带皮五花肉500克 可乐600克油少许花椒10粒八角2瓣大葱适量相克...
发布时间：2017-09-18 07:56
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 泥螺500g葱相克食物姜相克食物 葱丝 盐料酒蚝油葱油泥螺的做...
发布时间：2017-09-18 07:55
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼400克相克食物胡萝卜半根相克食物青椒一个相克食物 葱姜蒜末适量蚝...
发布时间：2017-09-18 07:54
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 腩肉约500g芋头半个相克食物 生抽适量 盐适量油少许料...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鹌鹑蛋：益气、补血、润肤海带：软坚、化痰、消痰食材用料土豆一个相克食物鹌鹑蛋半斤相克食物...
发布时间：2017-09-18 07:51
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿食材用料 玉米粒适量白萝卜适量相克食物 瘦肉适量 饺子皮适量芹菜适...
发布时间：2017-09-18 07:49
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸡脖1袋 辣酱适量 植物油适量 耗油适量 盐适量味精适...
发布时间：2017-09-18 07:48
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝土豆：和胃、解毒、消肿食材用料虾7个相克食物土豆2个相克食物 面包糠少许鸡蛋1个相克食物 炸...
发布时间：2017-09-18 07:43
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇一个 瘦肉200克...
发布时间：2017-09-18 07:39
食材用料 普通面粉80克 抹茶粉10克白砂糖30克相克食物 玉米油15克牛奶200克相克食物蒸蛋糕的做法1.鸡蛋分离2.油和一半的白砂糖加...
发布时间：2017-09-18 07:37
