健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中土豆：和胃、解毒、消肿绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料草鱼2斤左右相克食物土豆一个相克...
发布时间：2017-09-19 00:40
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉适量相克食物 植物油适量 辣椒粉适量 十三香适量 孜然粉和孜然粒适量 精盐...
发布时间：2017-09-19 00:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 咸鸭蛋黄4个 绢豆腐1盒 火腿肠100克香葱两根相克食物油适量胡椒粉适量 盐少许...
发布时间：2017-09-19 00:15
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 牛肉末300克（3人份）洋葱4/1个相克食物 豆奶70cc...
发布时间：2017-09-18 23:58
食材用料 黎蒿500g腊肉30g黎蒿炒腊肉的做法1.黎蒿2.摘好洗净，摘好的黎蒿不要太长也不要太短10cm左右3.腊肉，蒜 ，辣椒准备好4....
发布时间：2017-09-18 23:51
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 鱼饼 芝士年糕蘑菇相克食物 韩式辣...
发布时间：2017-09-18 23:40
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鱼 鱼 盐 十三香味精相克食物胡椒粉 鸡蛋一个...
发布时间：2017-09-18 23:30
健康功效 沙丁鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料沙丁鱼6条相克食物 生粉适量 盐适量胡椒粉适...
发布时间：2017-09-18 22:57
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 豆芽200克葱1根相克食物 辣椒酱1勺糖1勺相克食物醋1勺相克食物酱油1勺凉拌豆芽的做法1...
发布时间：2017-09-18 22:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血食材用料 干豆腐300克 里脊肉100克胡萝卜适量相克食物大葱适...
发布时间：2017-09-18 22:54
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料花生米一斤相克食物芹菜半斤相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适量香油适量 鸡精适量花生...
发布时间：2017-09-18 22:49
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋3个相克食物西红柿一个相克食物 生粉一勺 盐...
发布时间：2017-09-18 22:44
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉100克 温水25克油10克 盐3...
发布时间：2017-09-18 22:28
健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌八角花椒桂皮蒜相克食物卤鸭掌的做法1.鸭掌洗净，放入炖锅2.大料等准备3.放入炖锅，一起...
发布时间：2017-09-18 22:28
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料西兰花1颗相克食物莲藕1节相克食物 烤麸1块彩...
发布时间：2017-09-18 22:21
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉半斤 澄面5钱白糖1.5两相克食物油1两红豆沙适量相克食物 水适量 开水...
发布时间：2017-09-18 22:21
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智...
发布时间：2017-09-18 22:19
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾1斤相克食物蒜2个相克食物 海天豉油适量 水适量蒜蓉豉油蒸虾的做法1.准备好食材，...
发布时间：2017-09-18 22:05
食材用料 贡丸看碗的大小油一小勺 盐适量 鸡精适量贡丸汤的做法1.在碗里放点油、盐、鸡精（有可为麻油，更香），我这儿放的是豆...
发布时间：2017-09-18 22:01
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 咸鱼块200克大葱1段相克食物小葱2颗相克食物生姜4片相...
发布时间：2017-09-18 21:57
