健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉200克相克食物 榨菜半包油半勺酱油1勺 生粉1大勺 姜...
发布时间：2017-09-19 04:26
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半只青辣椒1个相克食物 小红辣椒2个蒜2掰相克食物姜1小块相克食物 盐slq...
发布时间：2017-09-19 04:26
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料鸡腿菇一个相克食物 青红椒各半个 盐少许 生抽半勺米醋一勺相克食物 鸡...
发布时间：2017-09-19 04:26
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红枣9个相克食物 桂圆干10个银耳30克相克...
发布时间：2017-09-19 04:25
健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料咸肉半块 素鸡一包料酒一勺味精若干...
发布时间：2017-09-19 04:24
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料里脊相克食物青椒相克食物黑木耳相克食物淀粉 葱姜 盐糖相...
发布时间：2017-09-19 04:23
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 豆芽韭菜相克食物蒜相克食物小葱相克食物 盐 鸡精白糖...
发布时间：2017-09-19 04:22
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 太湖银鱼200克鸡蛋相克食物面粉 蒜末 植物油...
发布时间：2017-09-19 04:21
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压荸荠：消食积、化痰、清热生津食材用料银耳适量相克食物荸荠适量相克食物 玉米粒适...
发布时间：2017-09-19 04:21
食材用料糯米粉250克白糖75克相克食物面粉20克 白芝麻适量 水适量糯米饼的做法1.糯米粉+白糖+面粉+适量水揉成不沾手的面团。2.分...
发布时间：2017-09-19 04:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料虾仁150克相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-19 04:21
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂八角：理气、止痛、温阳食材用料 老鸭半只海带半斤相克食物红枣...
发布时间：2017-09-19 04:19
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鲅鱼一条相克食物青蒜适量油适量...
发布时间：2017-09-19 04:19
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉适量 付子瓜1条 葱，适量鸡蛋2相克食物淀粉油适量 鸡精适量胡椒粉适量姜适...
发布时间：2017-09-19 04:19
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾红豆：理气、清热解毒、活血食材用料薏米40-50g相克食物莲子100g相...
发布时间：2017-09-19 04:18
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉2根相克食物燕麦120克相克食物 核桃仁50克红糖15克相克...
发布时间：2017-09-19 04:17
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥饼干4个酸奶4杯相克食物奥利奥盆栽酸奶的做法1.准备好酸奶和奥利奥饼干2.将奥利奥去掉中...
发布时间：2017-09-19 04:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茄子半根相克食物 肉末适量蚝油1汤匙 黄豆...
发布时间：2017-09-19 04:17
食材用料 转化糖桨130克 枧水3克食用油50克 普通面粉200克 紫薯馅600克 蛋黄液1个紫薯月饼的做法1.把转化糖桨倒入盆中,加入枧水...
发布时间：2017-09-19 04:17
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉400克鸡蛋2个相克食物牛奶适量相克食物 干酵母适量 无...
发布时间：2017-09-19 04:16
