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粟子煲鸡汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡肉100g相克食物 粟子适量姜适量相克食物 水适...

发布时间:2017-09-19 05:06

鲅鱼馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气韭菜:温中、补肾、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲅鱼1000克相克食物韭菜300克...

发布时间:2017-09-19 05:02

猪肚煲鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肚半个相克食物 鸡半...

发布时间:2017-09-19 05:02

大酱汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西葫芦:除烦、润肺止咳、利水土豆:和胃、解毒、消肿食材用料豆腐半块相克食物西葫芦半个...

发布时间:2017-09-19 05:01

桂圆莲子玉米猪骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料猪骨500克桂圆4颗相克食物莲子10克相克食物玉米一棒相克食物 香叶一片八角一瓣姜两片相...

发布时间:2017-09-19 05:00

酱焖猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪前蹄2只油适量 葱姜蒜各适量料酒一汤...

发布时间:2017-09-19 04:59

苜蓿摊鸡蛋饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 苜蓿:清热利湿、消肿、促进生长、发育食材用料苜蓿少量 土鸡蛋3个面粉一小碗 玉米粉一小碗 盐少量 五香粉少量苜蓿摊鸡...

发布时间:2017-09-19 04:59

南瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料南瓜一块相克食物 瘦肉一块淀粉一汤勺 蛋清...

发布时间:2017-09-19 04:59

懒人牛排的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛排2块相克食物洋葱一小个相克食物 意大利面2人份 橄榄油适量 盐适量懒人牛排的做法1....

发布时间:2017-09-19 04:55

酥皮月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 中粉300克(水油皮) 玉米油45克(水油皮) 细砂糖60克(水油皮) 水130毫升(水油皮) 低粉180克(油酥皮) 玉米油74...

发布时间:2017-09-19 04:54

菠菜煎饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉120克菠菜适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐适量白...

发布时间:2017-09-19 04:54

皮蛋拌馓子的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 压面条300g 植物油适量...

发布时间:2017-09-19 04:54

腊肉炒胡萝卜的做法和食材用料及健功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉十...

发布时间:2017-09-19 04:54

猴头菇炖排骨的做法和食材用料及健功效

健康功效 猴头菇:安神、健脾、养胃食材用料猴头菇2个相克食物灵芝适量准猴头菇炖排骨的做法1.准备所有材料2.猴头菇浸泡2~3小时...

发布时间:2017-09-19 04:53

阳光三叠的做法和食材用料及健功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 香芳2两莴笋1个...

发布时间:2017-09-19 04:53

油泼黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄瓜一条相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 红辣椒...

发布时间:2017-09-19 04:53

脆皮土司卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面包糠适量 土司四片鸡蛋1个相克食物油适量脆皮土司卷的做法1.首先准备好食...

发布时间:2017-09-19 04:52

丝瓜炒毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物 毛豆米100克 红辣椒一个 姜末少许 盐适量 鸡精少许丝瓜炒毛豆的做...

发布时间:2017-09-19 04:52

竹笋烧鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 竹笋:和胃、利水、益气花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料竹笋100克相克食物 鸡200克 葱...

发布时间:2017-09-19 04:51

家常大盘鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒:温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡1只土豆2个...

发布时间:2017-09-19 04:50