健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 茴子白一个辣椒三个相克食物油适量 盐适量酱油适量醋适量相克食物辣子白的做法1.先把...
发布时间：2017-09-20 07:46
健康功效 紫苏：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环绿茄子：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料紫苏1棵绿...
发布时间：2017-09-20 07:46
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料糯米粉50g 玉米粉15g糖20g相克食物 动物奶油适量牛奶90ml相克食物 干粉一点点 芒果丁适量油5g...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 披萨饼胚1个芒果2个相克食物香蕉2个相克食物 富士苹果1个...
发布时间：2017-09-20 07:45
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶100克相克食物 蛋黄3个 水20克砂糖50克相克食物 吉利丁15克 马斯卡彭150克 淡奶150克 糖...
发布时间：2017-09-20 07:41
食材用料扁鱼500g相克食物 黄豆酱1勺 白胡椒粉1勺 盐1/2勺料酒2勺食用油25克 姜丝适量 葱段适量 红椒丝适量 葱花适量黄豆酱蒸鱼...
发布时间：2017-09-20 07:39
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料 香干 肉芹菜相克食物蒜苗...
发布时间：2017-09-20 07:36
食材用料面粉两碗 安琪酵母粉两小勺油适当 盐少许花椒粉少许面粉少许 水适当芝麻适当相克食物五香花卷的做法1.取出两碗面粉，加...
发布时间：2017-09-20 07:32
健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料当归9克相克食物熟地12克 川弓6克芍药9克桂圆10克相克食物红枣六个相克食物与美食无关...
发布时间：2017-09-20 07:32
食材用料 小土豆适量 干辣椒面适量孜然粉适量油适量 葱姜蒜适量香菜适量相克食物 熟白芝麻适量香辣孜然小土豆的做法1.小土豆洗干...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物莴笋适量相克食物...
发布时间：2017-09-20 07:30
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳草果：温中、祛痰、截疟食材用料花生米400克相克食物芹菜一小...
发布时间：2017-09-20 07:28
食材用料 芹菜汁，紫甘蓝汁，胡萝卜汁，猪肉，葱，姜，蒜，香菜芹菜一斤，紫甘蓝一个，胡萝卜3个 生抽，生粉，盐，鸡精，十三香...
发布时间：2017-09-20 07:26
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇1个黄瓜...
发布时间：2017-09-20 07:24
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽相克食物 剁辣椒蒜相克食物油 盐 生抽醋相克食物酸辣豆芽的做法1.豆芽洗净沥干...
发布时间：2017-09-20 07:19
食材用料 普通面粉250克 荞麦粉50克 温水适量 酵母3克白糖一勺相克食物荞麦馒头的做法1. 面粉混合加入白糖2. 加入酵母3.拌匀4.一...
发布时间：2017-09-20 07:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料番茄两个相克食物鸡蛋两个相克食物料酒适量...
发布时间：2017-09-20 07:13
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水玉米：健脾、利水、祛湿食材用料黄豆100g相克食物玉米半个相克食物糖适量相克食物黄豆玉米豆浆...
发布时间：2017-09-20 07:10
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 猪板油适量白萝卜少许相克食物香葱少许相克食物 清水适量 食盐一勺熬猪油的做法1....
发布时间：2017-09-20 07:06
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽500克相克食物 青蒜苗2颗 豆油适量 盐适量糖适量相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-09-20 07:05
