食材用料 青椒，红椒，各一个大蒜3---4瓣相克食物 千张丝1张 老抽适量 鸡精适量 盐适量彩椒千张丝的做法1.把千张丝均匀切成细丝...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料里脊100克相克食物白菜少量相克食物 干木耳一小把油...
发布时间：2017-10-29 01:57
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌醋：消食积、解毒、补血食材用料 青豌豆400克...
发布时间：2017-10-29 01:56
食材用料 野生甲鱼一只 牛鞕一条生姜适量相克食物葱适量相克食物枸杞适量相克食物 盐适量 绍酒适量野生甲鱼炖鞕花的做法1.先将牛...
发布时间：2017-10-29 01:56
健康功效 海螺：明目、清热食材用料海螺6个相克食物大葱半棵相克食物胡萝卜20克相克食物干辣椒3个相克食物 姜丝两片蒜3瓣相克食...
发布时间：2017-10-29 01:55
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料青椒4-5个相克食物 里脊肉100克 葱姜适量 盐适量胡椒一点淀...
发布时间：2017-10-29 01:54
食材用料面粉适量油少许 酵母粉少许 十三香少许 芝麻盐少许芝麻盐咸卷的做法1.面粉和酵母粉放入盆内2.分次加水搅拌成絮状，揉成...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根适量金针菇适量相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鳕鱼一块相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 01:54
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肚一个相克食物胡...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 黄芪：利水、补气、托毒黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪爪黄芪相克食物黄豆相克食...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉400克鸡蛋1个相克食物牛奶190毫升相克食物白糖30克相克食物 玉米油40...
发布时间：2017-10-29 01:53
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶...
发布时间：2017-10-29 01:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨一斤相克食物土豆三个相...
发布时间：2017-10-29 01:52
食材用料 卤猪耳朵半个辣椒少许相克食物油少许 盐少许糖少许相克食物醋少许相克食物辣椒猪耳朵的做法1.熟猪耳朵切丝2.辣椒切丝3....
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜细面条500克 蕃茄5个鸡蛋3个相克食物姜适量相克食物葱适量相克食物食用油适量...
发布时间：2017-10-29 01:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 甜玉米3根胡萝卜3条相克食物 海带芽10克 猪脊骨600克 盐适量玉米海带汤的做...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料午餐肉1小罐鸡蛋1个相...
发布时间：2017-10-29 01:50
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 小豆腐十六块 新鲜虾仁100克番茄酱一匙半相克食物葱两条相克食物 盐适量胡椒粉...
发布时间：2017-10-29 01:47
健康功效 茄子：清热、活血、消肿土豆：和胃、解毒、消肿食材用料茄子一根相克食物土豆一个相克食物葱一段相克食物红椒半颗油适...
发布时间：2017-10-29 01:46
