健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 白菜心1个 李锦记特极鲜酱油适量蒜适量相克食...
发布时间：2017-09-24 23:15
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管酱油：升压、补血、护齿食材用料兔肉半斤相克食物辣椒三个相克食物姜三片相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-24 23:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素小米：安神、和胃、补虚食材用料南瓜一块(1斤左右)相克食物小米2～3两相克食物 水适量...
发布时间：2017-09-24 23:14
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虾干250克蘑菇150克相克食物 白菜叶150克香葱...
发布时间：2017-09-24 23:14
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲫鱼1条（600克）相克食...
发布时间：2017-09-24 23:14
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...
发布时间：2017-09-24 23:13
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 披萨酱20g火腿4片相克食物 鲜肉肠10g 韩国烤肉40g 青红椒各3个芝士40g相克食物韩...
发布时间：2017-09-24 23:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋1个相克食物五花肉400g...
发布时间：2017-09-24 23:10
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕一节相克食物 盐 鸡精 美鲜酱油醋相克食物 辣椒油香油葱相克食物姜相克食物芝麻相克食...
发布时间：2017-09-24 23:06
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物黄油一块牛奶150ml相克食物 淡奶油适量 低筋粉适量洋葱半个相克食物培根四片青...
发布时间：2017-09-24 23:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆2个相克食物窝瓜一小...
发布时间：2017-09-24 23:06
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜2棵相克食物 香干 3两油适量 盐适量蚝油一小勺芹菜炒香干的做法1.成品图2.在来一张...
发布时间：2017-09-24 23:04
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆适量相克食物葱适量相克食物蒜头适量相克食物 生抽适量 盐少许葱油蚕豆的做法1.把...
发布时间：2017-09-24 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条250g油适量 盐适量葱适量相克食物蚝油...
发布时间：2017-09-24 23:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚝仔100克相克食物 玉米面粉50克鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 葱花适量蚝...
发布时间：2017-09-24 23:02
食材用料 饺子14个 土鸡蛋2个油适量 盐适量 水适量抱蛋煎饺的做法1.备好饺子皮，肉，把肉切碎，搅拌好。2.包的饺子，套上保鲜膜...
发布时间：2017-09-24 23:01
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄1颗相克食物...
发布时间：2017-09-24 23:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 酸菜一小颗土豆一个相克食物面粉适量油适量 花椒油适量 葱花适量 盐适量 生抽适量 十...
发布时间：2017-09-24 23:01
食材用料 发面团 油酥发面烙饼的做法1.先准备做油酥，面粉少量2.加一点盐3.油烧热4.冲入面粉搅拌即可5.发面团擀成片状6.撒上油酥...
发布时间：2017-09-24 23:00
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆400克相克食物 蜂蜜，醋各200克蜂蜜醋泡黑豆的做法1.将黑豆洗净晾干2.放入无油锅内...
发布时间：2017-09-24 23:00
