健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油芝士300g黄油45g 蛋黄3个 蛋白3个3个砂糖55g相克...
发布时间：2017-10-29 10:56
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料河虾半斤相克食物 盐2克糖2克相克食物味精...
发布时间：2017-10-29 10:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高分150g 奶粉6g 酵母3g 改良挤1g白糖10g相克食物 盐巴1.5g 水80g鸡蛋15g相...
发布时间：2017-10-29 10:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10个相克食物 臭豆干250克 姜片少许 盐少许 鸡精适量青椒炒臭豆干的做...
发布时间：2017-10-29 10:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料莲藕300克相克食物五花肉150...
发布时间：2017-10-29 10:53
健康功效 苏打粉：止痒、消肿食材用料 低筋面粉100克 色拉油45克猪油5克 熟花生35克 鸡蛋液15克 盐0.5克 泡打粉0.5克苏打粉0.5克...
发布时间：2017-10-29 10:52
食材用料 黄柠檬一颗 苏打水350ML 薄荷叶适量蜂蜜适量相克食物白砂糖适量相克食物 青柠檬一片 冰块适量柠檬气泡饮的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-29 10:50
健康功效 百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料龙眼肉适量相克食物雪耳一...
发布时间：2017-10-29 10:50
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯1个相克食物 意大利香草碎 橄榄油橄榄油香草烤红薯条的做法1.准备好所有...
发布时间：2017-10-29 10:49
食材用料青虾8只相克食物油适量姜适量相克食物料酒适量 番茄沙司适量茄汁虾的做法1.主辅料： 青虾8只调味料： 油、姜、料酒、辣...
发布时间：2017-10-29 10:49
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食...
发布时间：2017-10-29 10:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼一条（半斤）姜一小块相克食物酱油两匙葱两条...
发布时间：2017-10-29 10:46
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血生菜：安神、清热、促进生长、发育油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 火锅锅底一...
发布时间：2017-10-29 10:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿一斤相克食物...
发布时间：2017-10-29 10:44
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物 鸡精适量 耗油一匙 外婆菜300g 干椒...
发布时间：2017-10-29 10:41
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 带皮猪五花肉1000克 梅菜200克酱油20克食用油1000克家常梅菜扣肉的做法1.把猪肉的猪皮...
发布时间：2017-10-29 10:40
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物白醋相克食物 水自己做豆腐的做法1.先将黄豆洗净浸泡8小时，放到料理机中...
发布时间：2017-10-29 10:37
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料 鸡块1000克板栗300克相克食物 八角，花椒，草果适量 香叶陈皮良姜辣椒适量 葱姜蒜适量...
发布时间：2017-10-29 10:33
健康功效 鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺干贝：补肾、滋阴、辅助降血压香菇：补虚、健脾、化痰食材用料珍珠米160克相克食物鲍鱼5只...
发布时间：2017-10-29 10:33
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 瘦肉一块马蹄两个相克食物香葱两个相克食物生姜一小块相克食物鹌鹑蛋1个相克食物 馄...
发布时间：2017-10-29 05:47
